Есть некий стереотип, что чувство долга как основной жизненный ориентир присуще больше старшему поколению, а нынешние люди более эгоистичны и посмели заикнуться о таком понятии, как собственные желания и право на счастье. Так ли это?
Жизнь ради других – не гарантия счастья других
В каждое время были как клинические эгоисты, так и совестливые, «правильные» люди. Это обусловлено природой человека и его воспитанием. Наверное, речь идет о жизненной позиции, поощряемой обществом в то или иное время. Жизнь ради детей, долг – превыше всего, такие ценности оглашались ранее. Сейчас – несколько по-другому. Наблюдается даже чрезмерный акцент на собственном «Я», на повышении самооценки порой без явных на то оснований. Но порядок вещей остается тот же самый: никуда не исчезают обязательства людей перед своими детьми, родителями, профессиональные обязанности, дружба, партнерские отношения. Сами по себе жизненные обстоятельства разъясняют человеку его собственную ценность как личности, профессионала, друга, родителя и т. д.
Очевидно, что перекос мировоззрения в ту или иную сторону делает человека несчастным и создает проблемы внутренние либо с внешним миром. Человек, который всю жизнь руководствовался чувством долга и жил для других, в конечном итоге может стать энергетическим вампиром и задушить этих самых «других» своей заботой и вниманием, а также внушением чувства вины за свой непомерный и неблагодарный труд. Ведь долг не всегда соседствует с бескорыстием, когда человек делает добро, не ожидая ничего взамен. И конечно же, те, кому причинялось добро, виноваты в отсутствии счастья у своего благодетеля.
Что делать, если вы стали объектом травли и преследования на работе?
Подмена понятий
Как противоположность – полный эгоизм и игнорирование окружающих, порой даже самых близких, тоже нездоровая крайность и ни в коей мере не может считаться предпочтительным поведением. Клинические эгоисты могут недоумевать, почему на закате жизни они остаются одинокими, почему их никто не любит и не понимает.
Но когда руководствоваться чувством долга и забыть о себе – приоритет, здесь происходит некая подмена понятий. Собственное несчастье не является гарантией счастья для других. Не давать себе право на радость – в какой-то степени, может даже неосознаваемая работа на публику, чтобы показать себя лучше всех. Еще это стрессовое состояние, постоянное напряжение, которое, скорее всего, тоже не осознается. Человек считает, что если он вдруг хоть на секунду перестанет страдать и переживать, случится непоправимое и мир рухнет. Он где-то «недоглядит», не уследит. В стрессовом состоянии притупляется чувство реальности и гораздо труднее принести пользу тому, кому хотелось бы, и эта польза зачастую превращается в тотальный контроль.
Поддержать нас подпиской на Boosty https://boosty.to/petrakov
Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom
Группа VK: https://vk.com/club43689992
Канал на Дзен: https://dzen.ru/psyzoom
Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy
Типичные примеры, когда мать жертвует личной жизнью ради детей, чем их неминуемо попрекает впоследствии: не выходит замуж, либо, наоборот, выходит, но без любви, опять же, ради детей. Либо когда жертвует карьерой ради семьи. Такая ли это жертва? Может, это естественный ход событий, и судьба в том виде, в котором сложилась, не столь печальна? А может, происходит подмена понятий, когда собственное подсознательное нежелание развиваться и расти маскируется под жертву во имя семьи? Вариантов масса.
Несколько способов преодоления страха неудачи
Человек обязан быть счастливым
Противоположная позиция – собственное счастье ради счастья других. Человек интуитивно сознает, что не может приносить пользу окружающим, не будучи сам хоть немного счастлив, либо приходит к этой мысли путем различной литературы, тренингов и т. д. Его нервное, напряженное и депрессивное состояние непродуктивно и он ничем не может быть полезен ни своей семье, ни в других сферах жизни. Тогда выражением заботы о других будет стремление к самовыражению и поиску собственного счастья, чтобы личным примером привести к такому же счастью других.
Как понять, насколько состоятельна собственная жизненная позиция?
Посмотреть со стороны на свою личность и оценить руководствующие мотивы.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа «больше не жертва», отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения «взрослые дети — родители, » и еще…
Посоветоваться с другими людьми, которые вызывают доверие. Есть вещи, которые невозможно понять изнутри, и то, что человеку непонятно, другим вполне очевидно.
Обратиться к литературе, тренингам, семинарам и, возможно, помощи психолога.
Возможно, люди, которые долгое время не позволяли себе быть счастливыми и подавляли окружающих своим чрезмерным чувством долга, смогут наконец ослабить хватку и немного пожить для себя. И так же точно у эгоиста появится желание быть счастливым не только для себя, но и хоть немного ради других.