Как распознать эмоциональное насилие?

Нет единого описания этого феномена, которое подходило бы для всех случаев, но есть типичные черты поведения, свойственные эмоциональным абьюзерам:

Что такое эмоциональное насилие?

Нет единого описания этого феномена, которое подходило бы для всех случаев, но есть типичные черты поведения, свойственные эмоциональным абьюзерам:

— Абьюзеры относятся к окружающим чисто утилитарно, как к объектам для использования, а не людям, личность которых они ценят;

— Они играют на чужих слабостях;

— Они могут обижаться, дуться и наказывать своим молчанием;

— Абьюзеры часто повышают голос на других людей, используют брань и ненормативную лексику, выплескивая свою ярость на жертву;

— Они хамят окружающим, особенно самым близким;

— Они не «видят» и «не слышат» других, не оценивают людей по их внутренним качествам;

— Они не представляют себе, что это значит — любить. Любовь или ценность, которую они придают людям, определяется их полезностью, и следовательно, весьма условна;

— Они неспособны проявлять взаимность, сотрудничать и взаимодействовать с другими людьми;

— Они никогда не бывают скромными, добрыми или готовыми услужить;

— Они не берут на себя справедливую часть домашних обязанностей, так как убеждены, что превосходят прочих членов семьи;

— Они предоставляют непоследовательные и противоречивые подкрепления, заставляя жертву с замиранием сердца ждать, когда «хорошая» сторона личности абьюзера вернется;

— Это обидчики, агрессоры и тираны;

— Общаясь с жертвой, они дают понять, что находят ее слова неубедительными и отпускают обесценивающие комментарии.

Существует множество видов эмоционального насилия, которые практически невозможно перечислить – от финансовых злоупотреблений и связей на стороне до неотвеченных звонков, желания приходить и уходить по собственной прихоти и нарочитого безразличия.

Люди, которые живут с эмоциональным абьюзером, редко слышат добрые пожелания или вопросы типа: «Как ты?». Отсутствие интереса всегда очевидно.

Что же находится в голове у абьюзера?

Абьюзеры имеют искаженную систему убеждений:

— Они верят, что превосходят окружающих;

— Они убеждены, что предназначение их жертв – служить и угождать им;

— Они верят, что обладают правом решать, каким образом относиться к другим;

— Она считают себя вправе наказывать своих жертв;

— Они оперируют двойными стандартами;

— Они не понимают других и не испытывают желания понять.

Эмоциональное насилие развивается постепенно?

Некоторые думают, что физическое насилие заставляет жертв страдать больше, чем эмоциональное, поэтому последнее не так страшно.

Но насилие склонно прогрессировать также как злоупотребление наркотиками или алкоголизм.

Это не означает, что эмоциональное насилие превратиться в физическое, но случаи жестокого обращения будут расти, пока хронические проявления жестокости не станут обычным явлением в отношениях.

Отношения станут системой, в которой абьюзер делает все что угодно, а жертва соглашается терпеть это. Жертва может подчиняться, уступать, жить в оцепенении, принимать антидепрессанты или притворяться, что все прекрасно. Обычно она находит какой-то способ справиться с переживаниями, оставшись внутри патологической системы.

Жертва будет медленно терять чувство самосохранения, потому что ей приходится жить в условиях, где она постепенно привыкает сосредотачиваться на ком-то, кроме себя. Жертва становится гиперчувствительной к чувствам и реакциям других людей и перестает ориентироваться на собственные ощущения. Это приводит к тому, что от ее личности остается лишь внешняя оболочка.