Если коротко, то – любая. В зависимости от конкретных обстоятельств, конечно. Но почему этот вопрос вообще возникает? Вероятно, потому, что есть разные толкования самооценки, и, в некоторых случаях выводится прямая связь между успешностью человека и его самооценкой.
Самооценка и успешность не обязательно корелируют. Нарцисс тому примером.
Даже авторы трудов по самооценке, которые ставят ее в основу человеческого «стержня» отмечают, что нет прямой связи между самооценкой и успешностью. Опять же, что считать успешностью. Может ли человек с низкой самооценкой стать миллионером или успешным политиком? – Несомненно, может. Например, многие нарциссы, в глубине своих самопредставлений, глубоко разочарованы собой и могут чувствовать себя жалкими, слабым и незначительными. То есть, их самооценка не слишком высока и для поддержания себя они создают ее суррогат – внешнее внимание, признание, похвалу. Это и будет их двигателем. Так что нарциссы могут быть не просто успешны, а сверхуспешны. Правда, не там, где требуется построение теплых и искренних человеческих взаимоотношений.
Во имя чего-нибудь
Можно себя заставлять, действуя, например, на «заставлении» себя – зажмуривая глаза, сжимая ягодицы и дрожа от страха все равно двигаться вперед, даже через чувства стыда и вины. Вполне вероятно, что, со временем, что-то изменится в лучшую сторону (или ухудшится). И, это тоже путь к успеху. Например, так можно действовать во имя чего-нибудь (например, родители ждали от вас многого и вы не можете их разочаровать).
Жить смачно
Если же считать успешностью способность жить полнее, ярче, сочнее, получать больше удовольствия от самого факта своего личного существования, то для этого высокая личная самооценка очень даже может понадобиться. И, в этом отношении внешнее признание приятно и служит ориентиром, но не источником вдохновения и радости. И, конечно, самооценка помогает добиваться успеха и в карьере и в любви и в жизни. Причем, осуществлять это с позиции здоровых отношений со средой.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа «больше не жертва», отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения «взрослые дети — родители, » и еще…
Компетентность, или не очень?
Некоторые зарубежные специалисты вообще полагают, что самооценка есть производное от компетентности человека. Иначе говоря, если вы профи в чем-то, то это и будет основным фундаментом вашей самооценки. С этим можно поспорить, но рациональное зерно в этом есть. Например, если человек достиг высот в своей профессии, то он может ощущать себя мастером в этом деле. Вместе с этим растет ощущение своей значимости, самоуважения и уважения со стороны окружающих (или злобной зависти). Правда, это несколько разнится с позицией людей с высокими компетенциями, но, тем не менее, живущими в рамках «синдрома самозванца». И, наоборот, люди, обладающими всего лишь «достаточными» профессиональным навыками, вполне могут успешно предлагать себя на рынке, вызывая зависть «мастеров».
И чего?
Если человек чувствует себя ничтожным, его самооценка невысока, но при этом у него не выходит жить за счет восхищения окружающих, как нарциссы, то надо работать над своей самооценкой или же пытаться создать псевдосамооценку (конечно, второго психологи не рекомендуют, но решать вам). Для выхода на уровень псевдосамооценки подойдут тренинги по «накачке» себя силой. Этого хватает на несколько месяцев и может дать старт по выходу из своей зоны страданий. Это не решает проблему, но позволяет начать.
Поддержать нас подпиской на Boosty https://boosty.to/petrakov
Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom
Группа VK: https://vk.com/club43689992
Канал на Дзен: https://dzen.ru/psyzoom
Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy
Ничего не менять – тогда так
Если вы ничего не хотите менять в своей низкой самооценке и вообще в своей жизни, а нарциссическое превосходство вам недоступно, обратите внимание на профессии, связанные с невысокой ответственностью и отсутствием необходимости принятия решений. Там вам будет скорее всего комфортно. Но, ведь в глубине души вы хотите большего?
