Спираль эмоционального насилия в абьюзивных отношениях

Цикл насилия в абьюзивных отношениях достаточно хорошо известен. Это: этап нарастания напряжения, собственно конфликт, разрядка

Это парный танец

Как правило, считается, что всю ответственность несет на себе абьюзер. Конечно, на нем, как на ведущем, больше ответственности, чем на партнере – жертве, но это парное выступление, здесь участвуют оба, ведь отношения «властелин-раб», к которым нередко сводят абьюз, по большому счету есть довольно редкие крайности взаимоотношений и, в большинстве случаев мы имеем подвижные позиции с обеих сторон, вплоть до смены ролей жертва-абьюзер.

Поэтому, говоря о конфликте, в первую очередь нужно иметь в виду именно столкновение двух людей, а не беспрекословное повиновение одного другому. Это может стать одним из результатов развития абьюзивных отношений, но не таким частым, как может показаться.

Злость

В конфликте, и абьюзер и жертва могут чувствовать себя и в одной позиции и в другой. Жертва в абьюзивных отношениях редко ведет себя безмолвно и беспрекословно слушает, что о ней говорит абьюзер. Его грубость и насилие формируют у жертвы право на злость. Чаще это скрытая злость, но периодически она прорывается и может постепенно усиливаться. Эта злость может быть направлена и на себя и на абьюзера, в любом случае, при явном конфликте, абьюзер ее может ощутить весьма болезненным для себя образом.

Иначе говоря, жертва считает, что отношение к ней абьюзера позволяет ей злиться на него практически непрерывно, хотя, скорее всего, где-то в глубине души ее гложет сомнение, а, может абьюзер прав относительно ее? Так или иначе, не высказывая свое недовольство напрямую, жертва накапливает свое раздражение, иногда переходя даже не границы, а некий обычный речевой этикет – например, не извиняясь даже за то, за что принято и нормально извиняться, провоцируя таким образом абьюзера. Надо понимать, что провокации со стороны жертвы это не есть дикое преувеличение абьюзера, это вполне реальное поведение в конфликте. Правда, это скорее защитная реакция на давление абьюзера. Но, также и привычная реакция жертвы на разрешение конфликтных ситуаций.

Вот ведь ситуация

Простая ситуация. Например, жертва может возмутиться, что абьюзер опять не выключил свет на кухне. Однако, накопленная злость не дает возможности высказаться спокойно. Ведь сосуд переполнен, так что это получается это агрессивно (возможно не явно, но так, что абьюзер прекрасно осознает эту агрессию). Причем, жертва, накаченная праведным гневом за все прошлые случаи молчания, считает себя абсолютно правой, то есть, у нее искажается представление о том, что именно она говорит, и, что самое главное – как именно она это преподносит. Иначе говоря, жертва разряжается на абьюзера как конденсатор – одномоментно.

Большинство абьюзеров очень, а, точнее чрезвычайно чувствительны к форме, в которой им высказывают претензии. Можно считать, что это их проблема, это их травма. Они пытаются защищаться и таким образом, чтобы их претензия перекрыла бы претензию жертвы, ибо принять справедливость обвинения они редко в состоянии. Поэтому, в ответ, он может «соскочить» с ситуации «прямо здесь и сейчас» и вспомнить, например, все прегрешения жертвы за последние несколько месяцев.

Абьюзер точно также, как и большинство людей чувствует обиду, страх, насилие. Он очень уязвим к любым посягательствам на свое несовершенство. И будет защищаться. В итоге, формируется не слишком здоровый, но стабильный и уже привычный круг насилия, сценарий, с конфликтами-разрядками, накоплениями отрицательных эмоций.

Привычный и желанный сценарий

Это привычный и, даже какой-то облегчающий положение сценарий для жертвы и абьюзера – он понятен и не слишком опасен, особенно если абьюзер не использует физическое насилие. Да, это сценарий неприятный, в чем-то мерзкий, но относительно безопасный и дающий ориентир, что ничего в их жизни не стало хуже – все привычно, хотя и не очень здорово. Абьюзер получает доказательства (неверные, но удобные для него), что жертва не всегда адекватна, а, значит, подтверждает свой низкий статус и, как ему кажется, дает право на насилие. Жертва получает подтверждение, что ее абьюзер – злобный тиран, и, значит, она может перед ним не извиняться за излишнюю резкость и получать другие выгоды из своего положения жертвы, которых может быть немало.

Развитие по спирали

Злость жертве практически необходима – это то, что спасает ее от парализации своей жизни абьюзером. Пока жертва злится – она борется и у нее остается шанс уйти. Типичный способ выхода жертвы из абьюзивных отношений – доведение их до состояния, когда жертва уже совершенно точно понимает, ощущает, чувствует, что дальше этого терпеть нельзя и чувство вины, которое она испытывает от несовершенств, подчеркиваемых абьюзером не будет иметь такого значения. То есть, раскручивая спираль конфликтов, жертва получает способ к спасению. Хотя, это редко бывает осознанным желанием. Абьюзер, в свою очередь получает многочисленные подтверждения, что жертва «заслуживает» все большее наказание — это развязывает ему руки и он усиливает давление. Так что насилие идет по спирали к усилению и развязке – разрыву отношений.

Это, конечно, только один из вариантов развития абьюзивных отношений. Бывает, жертва «ломается» и тогда отношения практически замирают. Бывает, что отношения долго, практически вечно идут по кругу и это устраивает обе стороны. Бывает, что без внешнего воздействия спасения для жертвы просто нет.

Плейлист по абьюзерам и абьюзивным отношениям

Подписаться на мой youtube-канал