Общение — важная составляющая супружеской жизни. Как по мне, именно оно должно занимать больше всего времени. Конечно, я так думаю, ведь я Женщина. Общение необходимо всем как воздух, иногда даже больше чем пища…
Мужчина, конечно, думает иначе. Для него общение не является такой насущной потребностью, как для женщины (помним, о том, что центры, отвечающие за коммуникативные навыки, лучше развиты у женщины, да и исторически мужчине эти навыки не были очень нужны).
Для женщины общение это лучший способ, чтобы сбросить стресс, решить проблемы, лучше понять себя и свои желания и, конечно же, чтобы просто приятно провести время. Рассмотрим эти ситуации конкретнее:
Стресс
Мы уже знаем, что эмоции у женщины достаточно сильные и изменчивы. То есть стресс для женщины — явление довольно частое. Даже если причина, на самом деле, не очень важная (например, кто-то нагрубил в маршрутке или магазине), то для женщины, это уже стресс. Мужчины могут советовать «не брать все близко к сердцу». Но, что это означает для женщин? Все просто — не будь женщиной, не чувствуй как женщина, не имей большого любящего сердца, ведь это больно, когда ты такая открытая и впечатлительная…
Конечно, есть женщины, которые уже адаптировались к нашему жестокому миру и закрыли свое сердце. Они научились «чувствовать меньше» и не обращать внимания на происходящее вокруг. Они спокойны, уравновешены, хорошо контролируют себя и стараются контролировать других (хорошо зная, как правильно поступать). Они «закрыли свое сердце», чтобы не чувствовать боль, чтобы не реагировать каждый раз стрессом на хамство (а его в нашем обществе, к сожалению, много) и хотят этому научить других, поскольку знают, что другим тоже больно (поэтому и учат и советуют, как «правильно»).
Но проблема в том, что такие женщины в действительности потеряли или могут потерять свою женственность… Ведь именно эмоции, чувственность и впечатлительность, а еще доброе сердце — это все даровано женщине природой, как и ее особенности, благодаря которым женщина любит, сочувствует, вдохновляет, несет в этот мир добро.
Поддержать нас подпиской на Boosty https://boosty.to/petrakov
Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom
Группа VK: https://vk.com/club43689992
Канал на Дзен: https://dzen.ru/psyzoom
Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy
Конечно, сочувствовать окружающим и быть впечатлительной страшно и часто больно. Но если мы «закрываем» эти наши свойства, то мы не можем искренне радоваться, сочувствовать и чувствовать интуитивно.
Но вернемся к стрессу. Преодолеть стресс женщина может только одним естественным способом — выговориться. Для нее важно рассказать о своих проблемах кому-то опытному и понимающему. Мудрый и разбирающийся в психологии человек, вовремя почувствует, что стресс уже прошел и нужно переключать женщину на «здесь и сейчас», чтобы не сделать из нее жертву (когда женщина многократно проговаривает одну и ту же стрессовую ситуацию, чувствуя, как ее жалеют, может там «застрять», чтобы получить свою порцию жалости и поддержки — так развивается позиция жертвы в отличие от разумной позиции взрослого человека).
Подытоживая, женщина проживает стресс только в общении, имея возможность выговориться кому-то, кто ее поддержит.
А как же мужчина проживает стресс? Совсем по-другому. Он абстрагируется от проблемы. Не имея возможности ее решить в данный момент, он принимает решение совсем о ней не думать (на уровне сознания). Это важно! Психологи называют этот тип поведения — «мужчина уходит в свою пещеру», он закрывается, не хочет обсуждать и чаще всего «убегает» в новости, фильмы, книги или другую деятельность (которая больше напоминает бездеятельность).
Жена, по доброте душевной, пытается его разговорить, расспросить, что его волнует. Она хорошо знает, — это успокаивает нервы, поэтому думает, что и мужу так поможет. И, честно говоря, для женщины больно чувствовать, что у мужа не все в порядке и не иметь возможности ему помочь. И она помогает по-женски. Но нужно понимать потребности мужчины, он расскажет о своей проблеме только, когда не сможет сам ее решить и только тому, кто поможет в ее решении.
Поэтому рассказывая проблему жене (в ее пылкой просьбе мужчина не может отказать), он чувствует свою неполноценность (для мужчины рассказывать кому-то о своих проблемах — это сознаваться, что он слаб и не может их решить сам). Он чувствует, что сейчас он слабее жены и перекладывает свои проблемы на нее. Неприятное ощущение, по словам мужчин. А еще боится, что жена ему не сможет доверять, поскольку не будет уверена на 100 процентов, что он сильный и умный и может обо всем позаботиться…
Решение проблем
Используя все свои вербальные и коммуникативные навыки, женщины очень сильны в переговорах. Они умеют договариваться, внимательно слушая собеседника и интуитивно улавливая его настоящие желания. Да, и для женщины совсем не проблема о чем-то спросить, что-то уточнить, еще раз обговорить и, в конечном итоге, что-то попросить.
Очень показательным в этом плане является пример, когда муж с женой на автомобиле в незнакомом городе должны найти определенный адрес, и при этом заканчивается бензин. Если мужчина в машине один, то будет решать проблему сам, и, в конце концов, найдет нужный адрес. Но, если он в машине с женой и есть вероятность остаться без топлива в незнакомом городе, то мужчина все же говорит жене: «Спроси прохожего, куда нам ехать». И для женщины совсем не проблема — обратиться к незнакомому человеку с вопросом и просьбой. А для мужчины спросить, или еще хуже — попросить, это показать себе и всем вокруг, что он неполноценен, что не может сам решить своих проблем.
Повторюсь, что мужчина обращается с вопросом или просьбой помочь только к тому, кто точно может помочь ему в решении его проблемы. И мужчины стараются это делать как можно реже.
Понимание себя и своих потребностей
Да, женщине необходимо говорить, рассказывать и думать словесно, чтобы себя понять. Такова природная особенность женщины. Когда она молчит, то мысли, кажутся ей, не совсем ясными и понятными. Когда она начинает их проговаривать, оформлять в слова и предложения, сама себе возражать и «копать глубже», только тогда она может понять, что в действительности ее тревожит или чего в действительности хочет.
Эта особенность женского мышления является причиной того, что девушки и женщины чаще ведут дневники, чем мужчины. В дневнике женщина тоже «проговаривает» свои мысли, проблемы и желания. Особенно полезен дневник для девушки или женщины, которая не может с кем-то из близких поговорить «по душам», хотя вести дневник рекомендуется всем лицам женского пола. Перенесение своих мыслей или чувств на бумагу успокаивает.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа «больше не жертва», отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения «взрослые дети — родители, » и еще…
Для мужчин проговаривать свои мысли также полезно и нужно. Мужчины, которые выступают публично, проговаривают свои позиции вначале жене, друзьям или единомышленникам. Но, поскольку не все мужчины выступают публично, поэтому не у всех есть такая потребность.
Приятное времяпровождение
Именно так. Ведь в приятном общении мы получаем много позитивных эмоций: радости, смеха, доверия, признания и уважения. И женщины и мужчины обогащаются в общении, раскрывают свои глубины, начинают лучше понимать себя и других.
Мы получаем много энергии от приятного общения, а также толчок, к дальнейшему развитию. Поэтому оно и является таким важным элементом нашей жизни. И здесь нет особой разницы между мужчинами и женщинами. Лишь в том, что количественно женщинам его нужно больше. А мужчины часто устают даже от приятного общения (нужно об этом помнить, ведь такова их психофизиологическая особенность).
