Отношения с любимым человеком могут длиться всю жизнь. С годами первый огонь страсти угасает, чувства «притупляются». Конечно, стабильность и спокойствие в отношениях — это прекрасно, но не утонет ли в обыденности любовь? Как понять, что сердце по-прежнему принадлежит любимому человеку?
Психологи в один голос твердят, что поведение партнеров в нестандартных ситуациях напрямую определяет, в каком направлении дальше будет двигаться пара. Одни пары проблемы и трудности объединяют, а некоторых людей, наоборот, делают чужими. Трудностей на жизненном пути всегда предостаточно, сюда можно отнести неурядицы на работе, болезни близких, сложности с детьми и финансами. Проанализируйте, как вы с партнером стараетесь преодолевать все эти сложности, и в этом вам помогут 10 важных вопросов.
1) Умеете ли вы сочувствовать партнеру?
Подумайте, какие чувства вы испытываете, когда вторая половинка сталкивается с трудностями, заболевает или имеет определенные проблемы на рабочем поприще. Если вам искренне жаль его, вы пытаетесь совместно придумать пути выхода из ситуации, то это означает, что он вам по-прежнему не безразличен. Ведь умение заботиться друг о друге, а также помогать любимому в сложной ситуации – означает, что ваши чувства по-прежнему живы.
2) Если вы расстанетесь?
Порой начинает казаться, что вторая половинка приносит вам только разочарование. Если любимый человек вас постоянно раздражает, выводит из себя и злит, то задайте себе вопрос: «Что будет, если он вдруг исчезнет из вашей жизни навсегда?». Станет ли жизнь легче, проще, уйдут ли какие-то проблемы? А, быть может, сами мысли о расставании причиняют вам настоящую боль?
Проблемы частых ссор порой кроются в усталости, в неумении организовывать полноценный отдых всей семьей, в однообразии. Чаще меняйте обстановку, проявите фантазию и раскрасьте обычные будние дни цветными красками. Больше гуляйте с любимым человеком, ходите на выставки, в кино, придумайте себе совместное увлечение и жизнь начнет казаться, куда более приятной, а мысли о расставании забудутся, словно страшный сон.
3) Вместе тесно, а врозь?
Подумайте также о том, если вы расстанетесь, то как изменится именно ваша жизнь. Некоторые люди думают, что вторая половинка не дает им развиваться, заниматься любимыми увлечениями, встречаться с друзьями. И, действительно в некоторых случаях так и происходит. Однако, немало ситуаций, когда любимый человек вовсе не является причиной апатичного отношения к жизни своей второй половинки. Иногда проще списать собственную лень и нежелание выходить из зоны комфорта на кого-то из близких, чем признать собственную вину в этом.
4) Скелеты в шкафу.
Подумайте, быть может в вашем совместном прошлом существуют некие скелеты, которые не позволяют сегодня вести полноценную жизнь. Бывает так, что один из партнеров в прошлом мог причинить сильную боль своей второй половинке, прошли годы, но никакие старания не могут вычеркнуть случившееся из жизни. Подобные неприятные моменты чаще всего делают отношения неустойчивыми. Быть может пришла пора поработать над ситуацией из прошлого с психологом, еще раз проговорить все случившееся со своей второй половинкой и расставить, наконец, точки в той истории?
5) Как вы реагируете на слова друг друга?
Немаловажную роль в отношениях имеет общение между партнерами. Проанализируйте, как чаще всего вы реагируете на его шутки, реплики, разговоры о совместных делах, какие при этом испытываете эмоции. Достаточно буквально пару дней ловить себя на мыслях и анализировать собственные чувства, чтобы понять – положительные или отрицательные эмоции вы испытываете в беседах с любимым человеком.
Когда скандалы на ровном месте являются нормальным явлением для партнеров, то это недобрый знак. Быть может, есть возможность реагировать иным способом на его миролюбивые, но неуместные шутки? Если вы испытываете лишь отрицательные эмоции во время общения с партерном, то необходимо это срочно менять.
6) Существует ли в ваших отношениях юмор?
Смех, шутки, веселье – все это основа крепких отношений между близкими людьми. Юмор помогает пережить любую сложную ситуацию, это прекрасное лекарство от ран, которые любящие люди порой наносят друг другу. Если для вашего союза привычным делом являются шутки и смех, то он просуществует долгое время.
7) Умеете ли вы разделять ответственность?
Когда люди ссорятся, то они склонны винить в причине разлада вторую половинку. Но, естественно, что в каждом конфликте виноваты всегда два человека. Когда для одного партнера в порядке вещей все время уходить от своей доли ответственности, то он таким образом по кирпичику рушит фундамент отношений. Психологи считают, что всегда важно быть честным и уметь признавать свою долю вины в том или ином конфликте.
8) Был ли в отношениях кризис?
Ответьте также и на вопрос, а был ли в ваших отношениях уже кризис? Быть может именно сейчас вы проходите сложный период в отношениях с любимым человеком? Если сложные времена в вашей семье уже были, то как вы смогли их пережить, что вынесли из этой бури? Благодаря опыту выхода из кризиса вы сможете укрепить ваш союз, сделать его надежным и процветающим в будущем.
9) Как вы решаете внешние проблемы?
Порой в семье бывает мир и покой, но внешние обстоятельства оказывают большое воздействие на атмосферу в семье. Такие обстоятельства обычно не зависят от партнеров, но они могут, как укрепить, так и разрушить семью. Подумайте, как обычно вы с партерном решали такие трудности: финансовые неурядицы, болезни любимых людей, трудности с детьми, рабочие проблемы?
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа «больше не жертва», отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения «взрослые дети — родители, » и еще…
В благополучном союзе, партнеры не станут давить или обвинять друг друга во внешних проблемах, которые свалились на семью. Умные супруги проводят круглый стол переговоров и совместно решают ту или иную проблему, проговаривают, что может сделать для этого каждый член семьи.
10) Рады ли вы видеть друг друга?
И, конечно, заключительный вопрос состоит в том, а рады ли вы видеть свою вторую половинку после расставания? Этот вопрос заключительный, но на самом деле он самый простой и показательный. Если вы скучаете друг по другу, ждете встречи с любимым, чтобы поделиться с ним своими переживаниями, положительными эмоциями, новостями, то это прекрасно! Ожидание встречи и те эмоции, которые вы испытываете при встрече с партнером, словно лакмусовая бумажка, которая отражает уровень близости в отношениях между любящими людьми.
Все 10 вышеописанных вопросов стоит задать не только себе, но и своему партнеру. Чем больше общих взглядов в ответах на одни и те же вопросы вы обнаружите, тем лучше это для ваших отношений. Если вы все еще любите и хотите быть рядом с партнером, то все остальное мелочи, преграды, которые вы с легкостью сможете преодолеть, главное, чтобы для этого было желание!