Общение – это то, что может приносить человеку не только возможность обменяться информацией, но и удовольствие. При этом, существуют люди, с которыми выстраивать беседу крайне затруднительно.
Они всегда и на всё жалуются, считают, что мир создан для того, чтобы приносить им страдания. И при контакте с таким человеком замечаешь, что «чёрная воронка» начинает засасывать и вас. И свои розовые очки вы тоже меняете на чёрные и тусклые. Тогда, что же делать, если судьба сводит вас с «вечной жертвой»?
1. Не сочувствуйте
Постарайтесь не проявлять сочувствия и активного участия в проблеме собеседника. Когда он или она поймут, что вы не готовы тратить на них свою энергию, то будут искать другого энергетического спонсора.
2. Не советуйте
Не пытайтесь давать советы. Во-первых, потому, что на самом деле в них никто не нуждается, а, во-вторых, потому, что это даст возможность «жертве» присосаться к вам ещё больше.
3. Не умничайте
Не старайтесь вывести собеседника на чистую воду и показать ему, что он сам способен решить проблемы, а если нет, то тогда он преследует вторичные выгоды. Такой подход скорее всего вызовет в ваш адрес лавину отрицательных эмоций. Ведь «жертва» и не нуждается в решении проблем, все жалобы и рассказы нужны для того, чтобы через них подкрепиться вашей энергией для хорошего самочувствия. Это как мешок, который кто-то хочет перевалить на ваши плечи.
4. Не выступайте
Не старайтесь переубедить человека в том, что он «невезучий», «плохой», «неудачник» — это для вас подобные характеристики могут нести отрицательный окрас, а для него, наоборот, подчёркивать уникальность. И расставаться с виденьем себя «жертва» так просто не согласиться.
Поддержать нас подпиской на Boosty https://boosty.to/petrakov
Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom
Группа VK: https://vk.com/club43689992
Канал на Дзен: https://dzen.ru/psyzoom
Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy
Примечательно то, что «жертвы» не так безобидны, как это может показаться на первый взгляд. Они способны «подпитываться» энергией собеседника, тем самым опустошая его.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа «больше не жертва», отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения «взрослые дети — родители, » и еще…
Да, каждый человек может оказаться в сложной ситуации и нуждаться в помощи. Но если проблемные ситуации происходят с вашим знакомым постоянно, то перед тем, как спешить к нему на помощь, подумайте, а не специально ли это, возможно, что человеку удобно такое положение дел и свои неприятности он привлекает сам.
А ещё, нагрузив вас своими проблемами и получив от вас подтверждение, что «всё в жизни плохо и несправедливо» человек может спокойно отправиться домой и жить по прежнему сценарию, не прилагая никаких усилий. А зачем? Ничего не исправить и окружающие с этим тоже согласны.
Единственный способ – это перенаправить энергии такой» жертвы» в другое русло, возможно, она чем-то заинтересуется и перестанет донимать собеседников пустыми разговорами. Важно понять, что именно хочет получить от вас «жертва», конечно, кроме помощи. И возможно, что вы сможете дать ей это другим способом. А если люди такого рода вам встречаются часто, то тогда задайте вопрос себе зачем они вам, что вы получаете от таких бесед, что вы получаете, решая чужие проблемы. Вероятно, что вы тоже остаётесь в выигрыше. Тогда это не только о нём, но и о вас.