Очень часто, люди извиняются лишь потому, что их вынуждают это сделать. А не потому, что они чувствуют свою вину. Конечно, человек с хорошим воспитанием должен уметь просить прощения за свои поступки. Однако нужно помнить о самоуважении, и не извиняться за каждую мелочь.
За что не следует просить прощения?
1. За честность
Никогда не нужно просить прощения за то, что вы считаете правильным и честно об этом говорите. Любой человек имеет право на свое мнение, и возможность его высказать. В обществе и так слишком много лжи и фальши. А люди должны знать правду. Но, нужно иметь в виду, что очень важна форма подачи той же честности, а за форму бывает и надо извиняться.
2. За проявление чувств
Большинство людей испытывает стыд и смущение за проявление своих эмоций, будь то радость или грусть. Однако извиняться за это точно не стоит, ведь вы живой человек, у которого есть душа. Намного приятнее живое общение, с эмоциями и чувствами, а не сухой разговор. При этом, конечно, речь идет о уместных и адекватных проявлениях чувств. Если вы вдруг в ярости начинаете крушить все вокруг, то за это надо извиняться. И, конечно, в любом случае, вопрос о чрезмерности чувств и их проявлении остается открытым.
3. За заботу о себе
Кто позаботится о нас, если не мы? Почему мы должны извиняться за внимание к себе? Необходимо заботиться не только о близких людях, но и о себе. Потому что вы не пустое место, и вам также нужна забота, внимание и комфорт. В этом нет ничего постыдного, это естественные потребности человека.
4. За отличие от других
Быть непохожим на других людей-это не повод для смущения. Наоборот, этим нужно гордиться, потому что это ваше достоинство. Любой может следовать за стадом, и не каждый может встать на свой путь. Такое поведение уж точно не требует извинений.
Поддержать нас подпиской на Boosty https://boosty.to/petrakov
Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom
Группа VK: https://vk.com/club43689992
Канал на Дзен: https://dzen.ru/psyzoom
Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy
5. За ошибки
Большинство людей боятся что-то сделать просто потому, что у них может не получиться. И если все-таки пробуют, и терпят неудачу, то начинают просить прощения. Это неправильно, ведь все люди имеют право на ошибку. Стыдно должно быть тем, кто сидит, сложа руки и ничего не пробует.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа «больше не жертва», отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения «взрослые дети — родители, » и еще…
6. За свое времяпрепровождение
Каждый вправе распоряжаться своим временем так, как считает нужным. Почему вам должны диктовать правила совершенно посторонние люди? Это ваше время, ваше решение и ваша жизнь. Если человек хочет провести время в соответствии со своими потребностями, он не должен просить прощения за это.
7. За трату денег
Общество так любит осуждать человека за то, куда он тратит свои деньги. И это заставляет его испытывать чувство вины. Но не стоит обращать на это внимание, и уж точно не нужно извиняться. Это ваши деньги, вы их заработали сами, и можете делать с ними то, что считаете правильным.
Просить прощения нужно только тогда, когда человек сам этого хочет и чувствует свою вину. А не просто потому, что этого требует общество, в котором мы живем.