Безответные чувства вызывают отсутствие интереса к жизни. Теряется смысл каждого прожитого дня и все вокруг кажется серым и невзрачным. Болезненное увлечение человеком это не любовь. Это скорее симпатия, может даже влюбленность. Любовь присуща здоровым отношениям, а это всегда взаимность к своему партнеру. Избавляться от любви смысла нет, это прекрасное и светлое чувство. Исцелиться же от влюбленности при отсутствии взаимности не только можно, но и необходимо. Подобное состояние может привести к чувству, которое сравнимо с наркотической ломкой.
Все советы в основном сводятся к одному – нужно переключить внимание на что-то другое. Конечно, в большинстве случаев это срабатывает. Проблема в том, чтобы осуществить задуманное. Когда человек влюблен, он не просто не может отвлечься, он не в состоянии это сделать. Чувства поглощают настолько, что он теряет связь с реальностью. Единственным важным для него является объект влюбленности. Он становится одержим, и не слушает ничего и никого вокруг себя.
Когда человек поглощен влюбленностью, он считает невозможным управлять своими чувствами. И тогда наступает момент самокопания. Предпринимаются попытки давления на возлюбленного, поиск проблем в себе и решений, как себя изменить, или улучшить. Но бывает и такое, что человек просто опускает руки и сдается. Он думает, что рано или поздно оно само пройдет.
Объект влюбленности становится для влюбленного исключительным. Даже попытки найти недостатки не приводят к желаемому результату. Влюбленный слепо верит, что между ними существует особенная связь, что сама судьба ведет их друг к другу. Начинается ожидание. Появляется надежда на то, что чувства станут взаимны и счастье наконец-то придет. Для влюбленного настолько очевидны их возможные отношения, что он не понимает, почему возлюбленный не чувствует того же. Для него непонятно, почему в ответ его не любят.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа «больше не жертва», отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения «взрослые дети — родители, » и еще…

Время от времени происходят периоды особой надежды. Кажется, что возлюбленный вот-вот ответит взаимностью и все будет хорошо. Но влюбленный не осознает, что все это лишь плод его воображения. Он видит то, что хочет видеть. В реальности не меняется ничего и все остается прежним – любовь так и не становится взаимной.
Так как же бороться со своими чувствами? С ними не нужно бороться. Нужно лишь принять то, что настоящая любовь безответной не бывает. Все остальное это лишь идеализация объекта своей влюбленности. Человек может сколько угодно повторять себе о том, что никого больше полюбить он не сможет. Но любовь чувство приходящее и уходящее. Не в том случае, конечно, когда люди действительно дорожат друг другом и выстраивают прочные взаимоотношения. Это и есть сильное чувство. А влюбленность может случаться множество раз в жизни. Это сильная симпатия, желание быть рядом с человеком, но это не конец жизни. Чтобы разлюбить необходимо трезво оценить ситуацию. Посмотреть на возлюбленного трезвым взглядом. Нужно полностью серьезно ответить на вопрос: «Почему я решил, что этот человек тот самый?» И ответ может во многом удивить. Это нужно не просто повторять себе, нужно хорошенько задуматься об этом. Тогда иллюзия будет разрушена и можно будет наконец понять, что не так сильно этот человек и нужен.
Поддержать нас подпиской на Boosty https://boosty.to/petrakov
Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom
Группа VK: https://vk.com/club43689992
Канал на Дзен: https://dzen.ru/psyzoom
Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy
Ясно мыслить в состоянии влюбленности очень сложно, но нет ничего не возможного. Ведь если нет желания избавляться от чувств, то можно так и оставаться в своей маленькой фантазии до конца дней. Если же человек задался вопросом «как разлюбить?», то это уже маленький шаг на пути к полному исцелению. Отрезвев от чувств, придет понимание сколько всего интересного и необычного предстоит в будущем. Главное понимать, что безответные чувства это не нормально и, чтобы быть счастливым, нужно излечиться от них и идти своей дорогой.