Не все отношения идеальны. Будь то отношения между партнерами, семьей, коллегами или друзьями, всегда может быть кто-то, кто отрицательно влияет на свой круг общения, доставляя дискомфорт. Есть некоторые основные сигналы, указывающие на то, что это ядовитые отношения. Давайте их рассмотрим.
1. Односторонность в отношениях
Когда в отношениях только один человек желает встретиться, звонит или пишет, то это плохой знак. Это указывает на то, что близкого человека не интересует жизнь и состояние другого. Некоторые люди высасывают выгоду из своей дружбы или отношений только для себя, ничего не возвращая. Если это так, нужно спросить себя, те ли это отношения, в которых стоит состоять. Партнеры должны быть чуткими и отзывчивыми друг к другу.
2. Физическое насилие
Иногда токсичные отношения могут привести к физическому давлению. Это один из худших исходов. Когда токсичный человек понимает, что его партнеру некуда от него деться, то он начинает распускать руки. В самом начале это могут быть толчки или подзатыльники. Однако следует понимать, с каждым разом токсичный человек становится все более уверенным, что постепенно приводит к сильным избиениям.
3. Крики
Вероятно, нет пары, в которой оба партнера ни разу в жизни не повышали друг на друга голос. Проблема в том, что токсичный человек часто использует крики для решения споров. Если конфликты приводят к сильным ругательствам и крикам, то есть повод для беспокойства.
4. Ложь
Почему партнеры врут? Потому что они хотят скрыть от своих близких то, что покажется им неприемлемым. Если партнер был пойман на лжи, следует поговорить с ним, выяснить мотивы. Однако если человек не прекращает врать, не стоит терпеть нечестность по отношению к себе. Ложь — то же самое, что и предательство.
5. Ограничение свободы
Многие жалуются, что их семья оказывает значительное влияние на их жизнь, рассказывая им, что делать и как это делать. Когда близкие люди начинают контролировать, ограничивать круг общения, запрещать посещать места отдыха, это плохой знак. Такие люди пытаются сделать человека зависимым и посадить на домашнюю цепь, из-за чего человек начинает страдать.
Поддержать нас подпиской на Boosty https://boosty.to/petrakov
Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom
Группа VK: https://vk.com/club43689992
Канал на Дзен: https://dzen.ru/psyzoom
Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа «больше не жертва», отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения «взрослые дети — родители, » и еще…
6. Неадекватная критика
Критика может быть полезна, если партнер указывает на недостатки, которые другой человек не замечает, помогая разобраться с ними. Так это работает в здоровых отношениях. В этом случае критика исходит от партнера целенаправленно, с желанием помочь, а не унизить. Разрушительная критика наносит реальный вред и свидетельствует о низкой уверенности в себе партнера, который автоматически ищет недостатки в своей половине, чтобы подавить свою собственную неуверенность.
7. Скрытность
Интровертность хороша, пока один из партнеров не живет в своем собственном мире настолько, что он отказывается говорить о своих чувствах и проблемах с половинкой. Хорошо, если партнер не рассказывает о каждой мелочи, но если человек умалчивает реальные проблемы, то это свидетельствует о недоверии. Если не разобраться с этим, то отношениям скоро может прийти конец.
Если отношения содержат больше половины перечисленных пунктов, то стоит задуматься, стоит ли продолжать терзать себя и терпеть нападки от токсичного человека, даже если когда-то он не был таким.