Творческое нестандартное мышление свойственно далеко не всем людям. Некоторые наделены им от природы. Другим придется хорошо постараться, чтобы овладеть этим искусством. К счастью, путем постоянных тренировок можно научиться решать вопросы творческим путем.
Что представляет из себя нестандартное мышление?
Нестандартным мышлением называют способность мозга придумывать новые творческие идеи для решения повседневных вопросов. Это мышление вне стандартных шаблонов, которые создает мозг для облегчения своей работы. Люди, умеющие мыслить креативно, зачастую являются гениями и авторами великих изобретений, шедевров мирового значения во всех областях жизни. Другим творческое мышление дает возможность просто интересно прожить свою жизнь, не боясь плыть против течения. Творческие идеи иногда могут казаться нелогичными, но они всегда эффективны на практике.
Умение нестандартно мыслить высоко востребовано в сферах бизнеса, так как оно заметно увеличивает рабочую эффективность. Новые нестандартные идеи могут привносить новизну в привычную услугу или вещь, помогают взглянуть на нее по-новому. И тем самым спрос на нее увеличивается.
Кроме того, если человек обладает креативным мышлением, у него появляется некая осознанность в жизни. Многие вещи люди делают на автомате, по отработанной мозгом схеме, даже не замечая этого. Меняя что-то, человек проживает этот момент, а не пускает его на самотек. Например, сменив обычный маршрут возвращения домой с работы, можно встретить старого знакомого, который предложит более оплачиваемую работу и т.д. Таким образом, с креативным мышлением происходит расширение возможностей человека, впускание в жизнь новых событий и опыта. Упражнения для развития творческого мышления.
Творческое мышление является навыком человека, которое поддается развитию и тренировке. Результатов можно достичь, занимаясь даже по 20-30 минут в день. Существуют как специально разработанные упражнения для развития нестандартного мышления, так и способы, которые можно применять в ежедневных делах. Главная их задача заключается в том, чтобы не давать мозговой активности застаиваться.
1. Изменения в обычном жизненном распорядке. Изменить можно все, что угодно, начиная от расположения мебели в комнате и заканчивая сменой преобладающей руки. Полезно для мышления производить домашние действия с использованием неруководящей руки: мыть посуду, чистить зубы, держать вилку в левой руке для правшей и в правой руке для левшей.
Поддержать нас подпиской на Boosty https://boosty.to/petrakov
Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom
Группа VK: https://vk.com/club43689992
Канал на Дзен: https://dzen.ru/psyzoom
Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy
2. Решение головоломок, ребусов, задач.
3. Проявление фантазии. Встречая людей на улице, можно фантазировать, куда они идут, что там будут делать. Хорошо развивает мышление придумывание несочетаемых фраз: грустная радость, соленый сахар, красная синева и другие. А также – взять какой-то предмет и придумать 7 вариантов его использования, отличных от стандартного.
4. Свободное рисование. Для этого на листке необходимо рисовать линии, каракули произвольно. А потом подумать, на что они похожи.
5. Конспектирование своих идей. Для этой цели стоит завести отдельную тетрадь, куда будут записываться все идеи. Делается это для того, чтобы не забыть это решение. Так как мозг может стереть эту информацию, и она будет утеряна. Необходимо фиксировать даже сумасшедшие, на первый взгляд, мысли. Возможно позже последует их доработка, и они обретут вполне осуществимый в жизни вид.
6. Мозговой штурм. Это упражнение заключается в записывании идей по теме определенной проблемы в течении 15 минут. Необходимо конспектировать все мысли, не думая об их логичности и эффективности. Потом сделать перерыв минут на 10. После этого снова прочитать изложенные мысли и попробовать вырисовать из них решение этого вопроса.
7. Расширение своего кругозора в незнакомых областях. Получение новых знаний – это всегда хорошо для развития мозговой активности. Следует всегда находить ответы на свои вопросы в книгах, интернете, через знакомых.
8. Продумывание сценария с плохим исходом. Можно поразмышлять о том, что случится, если этот вопрос не решится в срок, какие последствия следует ожидать. Таким образом происходит переоценка ситуации. Кроме того, разрабатывается план действий на этот случай. А может быть, и окажется, что все не так плохо, как кажется.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа «больше не жертва», отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения «взрослые дети — родители, » и еще…
9. Общение с творческими людьми. Такое взаимодействие с другими творческими людьми позволит набраться опыта, положительных эмоций и найти мотивацию для дальнейшего развития нестандартного мышления.
10. Вера в себя и свой успех в развитии креативного мышления. Это является основным принципом в овладении этого навыка. Упорность и постоянство помогут овладеть нестандартным мышлением.
Способность нестандартно мыслить расценивается как готовность человека растормошить свой мозг, выйти из зоны комфорта и тем самым взглянуть на проблему с новой стороны. Творчески мыслить приветствуется всегда. Только так можно открыть что-то новое в надоевшем старом, внести разнообразие в жизнь.