Трудно быть Золушкой: пять признаков, что вы живете с нарциссической матерью

Считаете свою маму «трудной» в общении, конфликтной или невозможной эгоисткой? Эти пять признаков говорят о том, что вы имеете дело с нарциссом:

1. Мама рассматривает вас как продолжение себя

Вы – ее отражение, поэтому она хвастается вашими достижениями и язвительно критикует за малейшие ошибки. Рискнув проявить независимость, вы натолкнетесь на стену враждебности и попытку вызвать чувство вины.

2. Ее любовь условна

Это не дар, а орудие манипуляции. Материнская любовь дается как награда, чтобы заставить вас сделать то, что она хочет. Любви лишают в наказание за непослушание. Перфекционисты – это типичные жертвы условной родительской любви. Они стараются все делать идеально, пытаясь любой ценой завоевать одобрение самовлюбленной матери.

3. Она никогда вам не сочувствует

Нарциссов интересует только то, что касается их лично, поэтому они не способны взглянуть на ситуацию вашими глазами. Только их мысли и чувства имеют значение и должны быть услышаны. Когда вы пытаетесь рассказать матери о своих проблемах, она всегда переводит разговор на собственные переживания.

4. Ваша мать злится, когда все идет не так, как она хочет

Нарциссы переменчивы: они осыпают вас похвалами и подарками, если вы послушны и удобны, но отворачиваются и пренебрегают, когда вы идете против их желаний. Самовлюбленные личности очень хорошо видят недостатки других, но сами никогда ни в чем не бывают виноваты. Любые замечания они воспринимают как личные атаки, поэтому вы живете с оглядкой, боясь ненароком задеть мать, когда она не в духе.

5. Она очень переживает из-за того, что подумают другие люди

Женщины-нарциссы очень тщеславны. Они держатся так, словно им наплевать на чужое мнение, но в глубине души хотят быть в центре внимания. Они мечтают, чтобы ими восхищались, считали красивыми, успешными, вечно юными и сексуальными. Поэтому они обожают выкладывать свои фотографии и хвастаться дорогими покупками в соцсетях. Нарциссы постоянно ищут одобрения окружающих, чтобы доказать свою значимость и ценность.

Как общаться с самовлюбленной матерью?

1. Признайте, что проблемы матери – не ваша вина. Вы никогда не сможете ее исправить или переделать.

2. Установите границы. Когда мать пытается манипулировать вами, спокойно объясните, что такой способ общения вас не устраивает и вы не собираетесь его принимать. Проведите черту, которую нельзя переступать. Например, когда мать кричит на вас, предупредите, что прекратите разговор, если она снова повысит голос.

Но только объявить о своих требованиях мало. Нарциссы редко уважают чужие границы, поэтому будьте готовы выполнить то, о чем заявили.

3. Если мать, несмотря ни на что, продолжает игнорировать ваши границы, вам придется сделать трудный выбор и решить, насколько вы хотите, чтобы она оставалась частью вашей жизни. Помните: вы вправе свернуть либо полностью прекратить общение. Только у вас есть власть решать, кто будет рядом с вами, а кто нет.