Самооправдание является естественным, врожденным качеством личности. Оно необходимо для адекватной оценки самого себя, однако часто его влияние несет негативный характер.

Негативное воздействие самооправдания

Если изначально человек принял себя сам, то естественно считает, что ни перед кем он оправдываться не должен, всегда и во всем прав, только он все делает правильно и самый умный. А другие люди – не далекие и поэтому не могут как следует его оценить по достоинству. Именно так и звучит в основных чертах негативное самооправдание. Следует разобраться, тогда какие же функции оно выполняет при правильном своем функционировании?

Что такое самооправдание

Человек по своей природе психики устроение так, что всегда переполнен противоречиями. Из – за этого он всегда находится в состоянии внутреннего конфликта. Человеку свойственно всегда хотеть большего, стать идеальным во всем и стараться всем угодить и всем нравиться. И в основе всех внутренних конфликтов лежит то, что человек не является тем, кем хочет себя видеть.

Это ведет к самобичеванию и депрессии. Именно из – за внутренних конфликтов возникают многие психологические и психические расстройства.

Однако с другой стороны, окружающие люди в социуме в принципе не могут быть кем – то абсолютно во всем довольными. Причина все та же – человек сам редко понимает, что он хочет, и транслирует это на других. Из – за этого возникают конфликты.

Однако внутренне каждый человек нуждается в одобрении и поддержке со стороны окружающих. И именно тут в работу вступает уникальный механизм – самооправдание.

Поддержать нас подпиской на Boosty https://boosty.to/petrakov

Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom

Группа VK: https://vk.com/club43689992

Канал на Дзен: https://dzen.ru/psyzoom

Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy

Человек оценивает сам себя изнутри и снаружи, и если он не достигает того идеала, который поставил перед собой, начинает анализировать свои действия.

«Я не сделал это, потому что не мог по такой – то причине» — вот так обычно работает самооправдание. Оно дает человеку понимание, что он не всемогущ, что где – то возможно он ошибся. И очень помогает принимать себя его таким, какой он есть со всеми своими сильными и слабыми сторонами. Его механизм незаменим в процессе самопознания.

Самооправдание можно назвать универсальным инструментом для приспособления в жизни.

Однако, не все так хорошо. Практически всегда при злоупотреблении самооправданием и перекладыванием ответственности на чужие плечи может привезти человека к негативным последствиям. Человеку вообще свойственно видеть все свои действия и себя самого только с положительной стороны. Поэтому механизм самооправдания начинает работать не правильно, не помогает человеку адекватно оценивать свои силы, а запускает цепочку оправданий вообще всего.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером,  изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа «больше не жертва», отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество,  отношения «взрослые дети — родители, » и еще…

О нас/Назначить встречу

Отсюда начинается лень, перестают казаться ясными цели в жизни, все вокруг видится врагами, а человек мнит себя не признанным из – за них.

Главной целью самооправдания в здоровом ее смысле – это поддержание человеческой гордости и адекватного самомнения. Давать силы для морали, которая не мыслима без собственного чувства гордости.

Так же важнейшая его функция – это регуляция внутреннего ощущения и умиротворения. Когда человек осознает себя и свои ошибки, не занимается самобичеванием не впадает в депрессию из – за не реальных для него задач и целей – только тогда он может спокойно жить и гармонично развиваться.

Поделись: