Вы считаете себя законченной неудачницей и не ждёте от жизни ничего хорошего? Возможно, вам под силу переломить судьбу!

Ко всем нам время от времени фортуна поворачивается не той стороной. Но некоторые из нас будто притягивают неудачу. В результате вся жизнь становится чередой хронического невезения. Вы из таких «счастливчиков», которым даже в солнечный день удаётся попасть под дождь, которые умудряются схватить одно-единственное червивое яблоко из корзины, полной хороших плодов? Тогда вы наверняка задумывались над тем, почему же, собственно, так происходит и как изменить ситуацию. Возьмите на вооружение несколько советов, которые, может быть, покажутся вам странными или необычными. Поверьте, они вполне рабочие!

1. Перестаньте думать о завтрашнем дне!

Странный совет, не правда ли? Но это только на первый взгляд. Ведь если вы считаете себя лузером, наверняка, думая о том, что случится завтра, вы, прежде всего, представляете себе неудачный исход любого дела. На работу вас не возьмут, на вечеринке опозоритесь, пирог испортите и многое другое. Люди часто пытаются предугадать, что может случиться в следующий момент. Они отключают свою осознанность и поступают согласно своим предрассудкам и идеям. Если ваша идея-фикс заключается в вашей невезучести, несложно себе представить, к какому исходу вы готовитесь! Ваши негативные ожидания составляют 50% негативных результатов.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером,  изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа «больше не жертва», отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество,  отношения «взрослые дети — родители, » и еще…

О нас/Назначить встречу

2. Отмените все правила!

Ну да, раньше вы всегда считали, что засыпать надо ровно в 11:00, что хорошая хозяйка ежедневно метёт пол, а желанная женщина смотрит мужчине в рот. Сильно вам помогли ваши правила? Очевидно, нет. Так почему же в таком случае не попробовать их отменить и поступать так, как вам хочется? Всяческие «должна», «обязана», «так принято» – это те стереотипы, которые, возможно, мешают вам стать чуточку удачливее. Попробуйте вести себя не так, как обычно.

3. Перестаньте болеть!

Вам кажется, что этот совет нереален? Если, чуть почувствовав покалывание в боку, вы начинаете представлять себе страшные болезни печени, селезёнки или почек, неудивительно, что вы пребываете в угнетённом состоянии. Мало того: болезнь, мнимая или настоящая – прекрасная «отмазка» для того, чтобы ничего не делать. Свалиться на диван и, постанывая, пояснить самой себе: «Ну вот, на свидание я не попаду. И это вовсе не потому, что боюсь не понравиться мужчине, а потому, что я ужасно заболела. Я же в этом не виновата!». Вы как бы перекладываете свою ответственность на свою болячку, а потом удивляетесь, отчего же вам не везёт. Вы даже не подозреваете, что сами себе устраиваете невезуху.

4. Отметите прошлое!

Сталкиваясь с какой-то ситуацией, вы сразу же вспоминаете свой прошлый опыт и уже готовы к провалу? К сожалению, мы частенько помним именно негативные события и неосознанно проецируем их на настоящее. Любой негативный опыт нужно оставлять, не тянуть за собой и не пестовать. Обиды, разочарования и несчастья нужно отпускать, осознавать и забывать. Чем больше вы будете думать о неприятном, тем хуже будете себя чувствовать. Постарайтесь всё отпустить, простить, забыть и далее жить в гармонии, прежде всего, с самой собой.

Поддержать нас подпиской на Boosty https://boosty.to/petrakov

Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom

Группа VK: https://vk.com/club43689992

Канал на Дзен: https://dzen.ru/psyzoom

Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy

Поделись: