Синдром Отелло: как понять, что вы больны ревностью?

Обычный платок стал причиной жестокого убийства ни в чём не повинной Дездемоны. Ослеплённый ревностью человек способен увидеть измену даже в самом невинном поступке или явлении. Это ярко показал Шекспир в своей бессмертной трагедии. И дело тут не в самом факте ревности (в конце концов, все мы время от времени ею страдаем), дело в том моменте, когда стандартная ревность переходит грань нормальности и становится паранойей.

Человек с синдромов Отелло имеет подчас иррациональные мысли и поведение. Его восприятия реальности имеет мало чего общего с тем, что реально происходит. Человек может думать, что его постоянно обманывают. Проблема может даже перерасти в психическое расстройство.

Но как узнать, что ревность уже переросла в патологическое состояние. И вам требуется обратиться к врачу, психотерапевту или психиатру? Вот моменты, которые должны вас встревожить!

5 признаков

1. Вы уверены, что у вас есть соперница или соперник.

Нет, вы никогда никого не видели, вы не имеете ни одного факта, который бы подтверждал это. Даже наедине с собой, когда пытаетесь объяснить себе причины собственной ревности, вы видите, что доказательства смешны и нелепы. Но если окружающие требуют у вас доказательств тотальной подозрительности, вы говорите нечто вроде: «Я сердцем чую» или «Мне подсказывает моя интуиция». Не обманывайтесь! Интуиция тут ни при чём.

2. Вы отчаянно боитесь потерять партнёра.

Да, страх потерять любимого человека – это элемент нормы. Каждый человек, состоящий в отношениях, время от времени испытывает такой страх. Но иногда он переходит границы! Например, вы всерьёз полагаете, что умрёте, если партнёр вас бросит. Если вы готовы любой ценой (даже прибегая к неблаговидным поступкам) сохранить отношения, то страх потери второй половинки становится болезненным.

3. Вы грубо нарушаете личные границы.

Вы считаете, что вправе вторгаться в самые интимные моменты жизни любимого человека. Например, вы без зазрения совести читаете переписки, подбираете пароль к его аккаунту в соцсетях. Или даже открыто шантажируете: «Если ты мне не покажешь переписку, я не знаю, что я сделаю!».

Человек, одержимый синдромом Отелло, не видит ничего негативного в том, чтобы шпионить за партнёром, перетряхивать содержимое его сумки или копаться в мусорном ведре в поисках «улик».

4. Вы находитесь в постоянной тревоге.

Даже вечером в кругу семьи, когда дела переделаны, а любимые люди сидят рядом, вы не чувствуете спокойствия. Странная тревога постоянно присутствует. Вы можете даже проснуться ночью от внезапной мысли об потенциальной измене партнёра. Чем бы ни были забиты ваши мозги, на заднем плане постоянно маячит мысль об измене мужа или жены.

5. Всё, что делает ваш муж или жена, вы толкуете с одной точки зрения.

Например, вы убеждаете себя, что он партнёр не любит и имеет связь на стороне. Даже если партнёр отказался ужинать, вы делаете вывод: значит, поел у любовницы или любовника. Даже если партнёр выбирает, какую рубашку или блузку надеть на работу, вы делаете вывод: у него сегодня любовное свидание, вот и прихорашивается!

Проблема болезненной ревности гораздо серьёзнее, чем вам кажется. Она может разрушить и вас, и ваш союз. Поэтому, если вышеперечисленные симптомы вам знакомы не понаслышке, то обратитесь к специалисту, пока ваша жизнь не превратилась в руины. Удачи!