Каждый человек индивидуален. И в каждом есть определенные особенности характера, которые вряд ли можно назвать положительными и полезными. Да, мы знаем, что идеальных людей на свете нет. Да, никто не может быть хорош во всем. Поэтому давайте рассмотрим, каким образом можно превратить недостатки в преимущества.
1. Прекратите отрицать наличие недостатков.
Это главное действие. Если вы не примите и не признаете свои недостатки, то работа может даже не начаться. Поэтому тщательно изучите свои недостатки и какие проблемы они вам доставляют. Это уже будет маленькой победой.
2. Найдите советника.
Попросите помочь, например, родственника, коллегу или друга. Главное, чтобы это был человек, который пользуется вашим уважением или доверием. Мнение такого человека поможет посмотреть на ситуацию «под другим углом», определить ошибки и наметить варианты приобретения положительных черт характера.
Усердно работая над собой, вы сможете «переступить» или «подавить» некоторые черты характера (конфликтность, резкость в общении, вспыльчивость, откладывание дел на потом).
3. «Маскировка» – помощь в устранении недостатков.
Любой недостаток, если его невозможно «победить», можно умело замаскировать. Поэтому, если вы знаете, что предстоит ситуация, которая может «проявить» ваши отрицательные черты, то тщательно готовьтесь.
В этом вам могут помочь многочисленные техники планирования и подготовки. Например, если вы постоянно опаздываете и не успеваете сделать работу в срок, то тщательно (по часам и минутам) планируйте день и свою работу. Для этого можно даже заводить таймер, чтобы не следить за временем каждую минуту. Не можете отслеживать время самостоятельно – привлекайте на помощь родных, друзей или коллег. Вместе и дела решатся быстрее, и помогут отследить время, чтобы не опоздать. Или если плохо ориентируетесь на местности, то освойте электронные навигаторы, бумажные карты или даже попросите помощи у людей, которые там живут.
Поддержать нас подпиской на Boosty https://boosty.to/petrakov
Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom
Группа VK: https://vk.com/club43689992
Канал на Дзен: https://dzen.ru/psyzoom
Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy
4. Найдите помощника для выполнения работы.
Каждому известно, что многие миллионеры, политики, дипломаты и другие известные люди не разбираются досконально во всем, что связано с их деятельностью. Для того чтобы их дело успешно продвигалось вперед, они находят профессионалов, которые помогают им решать поставленные задачи.
Так почему бы и вам не поступить так же? Если вы не разбираетесь в вопросе, то найдите тех, кто может вам помочь. Это помощь коллег, друзей, родственников и даже незнакомых людей (например, через Интернет). Но перед тем, как начать поиски, вы должны понимать, какую задачу придется решать, и какой результат необходим.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа «больше не жертва», отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения «взрослые дети — родители, » и еще…
5. Спокойствие и выдержка.
Наличие недостатков сильно нервирует. Могут даже возникать мысли: «Я постоянно опаздываю, поэтому не могу претендовать на высокую должность», «Я постоянно теряюсь на местности, поэтому мне не стоит…» и так далее. Такие мысли мешают искать рациональные пути в решении проблемы. Из-за стресса вы можете еще сильнее запутаться в объяснениях окружающих. Можете также допустить досадную ошибку в документе, из-за нее вам придется все переделывать.
Поэтому выделите время на изучение различных медитативных техник, которые помогают быстрее успокоиться и настроиться на продуктивную работу.
6. Развивайтесь.
Недостатки могут стать серьезным тормозом для дальнейшего развития. Чтобы превратить ваши недостатки в преимущества и достоинства, уделяйте время и силы для самосовершенствования. Так вы сможете лучше подготовиться к трудным ситуациям, приобретете уверенность в себе (которая поможет «подавить» некоторые теневые стороны характера), найдете новые мотивирующие причины, которые заставят вас двигаться вперед.