В жизни каждой молодой пары возникает момент, когда отношения заходят в тупик и не приносят былого удовлетворения. Они превращаются в рутину, а партнер вызывает всё меньше влечения. В такие моменты важно вовремя остановиться и задать себе вопрос «Всё ли у вас в порядке?».

Лучше как можно раньше выявить проблему и начать говорить о ней, чем провести полжизни в мучениях, пытаясь спасти отношения, которые обречены. Помочь разобраться в себе поможет эта статья.

5 признаков

1. Вам не о чем поговорить оставшись наедине.

Вы сидите и смотрите друг на друга, не понимая, что делать дальше. Общение сводится к фразам: вынеси мусор, сходи в магазин. Можете себя поздравить – отношения долго не продержатся.

Отсутствие общих интересов сильно ударяет в долгосрочной перспективе. По началу это сложно заметить, т.к. партнеры слишком мало знают друг о друге. Но через пару месяцев, когда уже ясно какого оттенка нижнее бельё предпочитает партнёр, встречи становятся нудными, от них разит скукой.

Единственный выход – найти совместное увлечение. И как можно скорее! Запишитесь в спортзал или в кружок любителей литературы. Еще лучше: сделайте это порознь. Тогда при каждой встрече вы будете узнавать что-то новое друг о друге и будет больше тем для обсуждения.

2. Вы думаете, что партнер изменится.

Некоторые пары продолжают мучить друг друга, ожидая, что их половинка скоро изменится к лучшему. Бросит пить, курить, займется спортом, начнёт читать книги или найдет работу.

Поддержать нас подпиской на Boosty https://boosty.to/petrakov

Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom

Группа VK: https://vk.com/club43689992

Канал на Дзен: https://dzen.ru/psyzoom

Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy

Если сказать вкратце: не надейтесь! Этого не произойдет никогда просто так. Чтобы человек изменился нужен сильный стимул и если ваши просьбы таковыми не являются, то в жизни такого человека вы занимаете не первое место.

Ситуация усугубляется постоянными обещаниями, что вот-вот еще немного (например, родится ребенок, повысят зарплату, звезды встанут как надо) и уж завтра всё изменится. Собирайте вещи и уходите – это будет то изменение, которого вы так ждёте.

3. Вы друг от друга прячетесь.

Это кажется абсурдным, но живя в одном доме люди могут не видится друг с другом многими часами. Когда просмотр телевизора, прогулка с друзьями или засиживание на работе и прочие мелочи, которые раньше были незаметными становятся причиной как можно дольше не общаться со второй половинкой – это плохой знак.

Если кажется, что используете любые оправдания, чтобы не найти времени на близость, скорее всего, пришло время задать себе вопрос: почему? Возможно пора пересмотреть отношения.

Десять токсичных форм контроля в отношениях
geralt / Pixabay

4. Вы говорите «мы» вместо «я».

У каждого из партнеров должна быть своя жизнь и не нужно делать её «общей». Свои финансы, вкусы, взгляды на жизнь. Именно это когда-то вас и привлекло друг в друге. Индивидуальность личности растворяется, когда у пары становится слишком много общего. Дайте себе простор для жизни и личного пространства!

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером,  изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа «больше не жертва», отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество,  отношения «взрослые дети — родители, » и еще…

О нас/Назначить встречу

5. Неразрешенные конфликты.

Конфликты неизбежны, они – обычная часть совместной жизни, а потому важно уметь с ними правильно работать.

Следует понимать, чем дольше пара откладывает обсуждение, того что их раздражает в своих половинках – тем сильнее раздражение и гнев при их повторном возникновении. Нужно вспомнить все конфликтные темы и поговорить о них. Это трудный шаг, но он поможет сохранить отношения.

Оцените собственные отношение и примите правильное решение. Удачи!

Поделись: