Присоединиться к нашему Telegram

Большинство людей – собственники, особенно, когда дело касается любви. Вряд ли кто-то готов смиряться с ролью обманутого партнера, поэтому изначально люди ищут чистых и доверительных отношений. Однако некоторые все же не могут совладать с чувством ревности, даже если на то нет никаких причин.

Если вы ревнуете своего мужчину, значит, не доверяете ему. Но что привело к этому недоверию? Может быть, он периодически пропадает из поля зрения, отключая телефон и не реагируя на ваши сообщения? А может быть, из отношений пропала страсть, и вам кажется, что он получает эту страсть от какой-то другой женщины? Все это пока только ваши домыслы. Не стоит зацикливаться на них и доводить себя до невроза.

Справиться с острым чувством ревности может каждый человек. Главное – это твердо решить, что вы должны прекратить ревновать.

Как себя вести?

1. Начистоту

Чтобы перестать подозревать своего партнера во всех смертных грехах, поговорите с ним начистоту. Расскажите, что измена для вас – это недопустимое явление в отношениях. Поделитесь своей болью, ваш избранник должен узнать, что вы боитесь предательства с его стороны и не хотите его потерять. Доверительный разговор обязательно даст свои плоды. Ваш мужчина будет бережнее относиться к вашим чувствам и вряд ли захочет причинить вам боль.

2. Откровенность

Если любимый время от времени пропадает на какое-то время, поговорите об этом тоже. Спросите, что он делает в то время, пока вы ждете его дома. Если ваш мужчина дорожит отношениями, он не будет скрывать своих действий и поделится с вами своими проблемами и радостями. Вполне может оказаться, что он ходит на подработку или, к примеру, встречается с друзьями, которых вы не очень любите. Согласитесь, ничего страшного в этом нет.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером,  изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество,  отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

О нас/Назначить встречу

3. Личная свобода

Вас нервирует то, что вашему избраннику часто кто-то звонит, а он не хочет разговаривать по телефону в вашем присутствии? Успокойтесь и постарайтесь задушить в себе зародыш ревности. Помните, что у каждого человека есть право на личную свободу. Не душите партнера своей любовью, покажите ему, что вы самодостаточная и уверенная в себе женщина. Станьте для своего мужчины ласковой кошечкой, но той, которая знает себе цену. Тогда все внимание вашего любимого переключится исключительно на вас.

4. Спрашивайте прямо

Если звонки продолжаются, и вы больше не можете держать свои переживания в себе, спросите у партнера прямо, с кем он так часто общается по телефону. Но сделайте это мягко, без угрозы в голосе. Если мужчина начнет увиливать от ответа, примите это во внимание. Такое его поведение может означать, что ему есть что скрывать. Но жгучее чувство ревности не поможет вам разобраться в ситуации, поэтому постарайтесь взять себя в руки и измените свое поведение. Чаще всего мужчины изменяют своим женщинам из-за проблем в отношениях. Поговорите с партнером, узнайте, чего ему хочется, о чем он мечтает. Если вы дадите своему любимому все, что ему нужно, он забудет о других женщинах.

Любовь к себе

И последнее – чтобы раз и навсегда перестать ревновать, необходимо полюбить в первую очередь себя. Ревнуют те люди, которые бояться потерять партнера из-за неуверенности в себе. Станьте для своего мужчины идеальной женщиной, будьте его музой – загадочной и временами ускользающей, – и ваши отношения перейдут на новый уровень, в котором не будет места этому негативному чувству – ревности.

Подписаться на мой youtube-канал

Еще:

Семь способов быстро забыть бывшего парня
Плюсы и минусы служебного романа
Видео: манипуляция на чувстве вины
Пять главных причин, чтобы уйти от неудачника
psy-zoom
Последние материалы: (Смотреть все)
Поделись: