Присоединиться к нашему Telegram

Что делать, если отношения с человеком зашли в тупик, но чувства к нему все еще остались? Казалось бы, безвыходная ситуация. Но здесь, как и во многих других случаях, на помощь приходит НЛП.

Следующая действенная техника позволяет остудить пыл по отношению к чему угодно — человеку, вредной привычке, калорийной еде…
Этот способ особенно хорошо срабатывает у людей, обладающих развитым воображением. Прежде чем пользоваться им, подумайте о том, не возникнет ли сожалений из-за утраченных чувств. Вернуть прежнюю привязанность будет очень сложно.

Итак, в чем же заключается методика?

1. Сядьте на стул. Расположите руки на коленях ладонями вверх. Вообразите на правой руке самую омерзительную вещь, которую только можно представить. Что вызывает у вас наибольшее отвращение? Пятна крови? Черви? Гниль? Что-то еще? Мысленно расположите это на ладони своей правой руки.

2. На левой ладони «поместите» тот образ, от которого вы хотели бы избавиться. Прочувствуйте всю любовь и привязанность к нему. Не меняйте расположения рук: это принципиально важно.

3. Затем соедините обе ладони и начните двигать ими так, будто перемешиваете эти два образа. Во время этого процесса должно ощущаться неприятное чувство отвращения. Протерпеть нужно минимум 5 минут.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером,  изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество,  отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

О нас/Назначить встречу

4. В конце выполнения техники должно появиться стойкое желание как можно скорее вымыть руки.

5. Завершите упражнение, переключившись во внешний мир.

Сторонники НЛП обещают, что данная техника в короткие сроки поможет освободить себя от ненужных чувств. Самые тонко чувствующие натуры смогут избавиться от привязанности уже после первого сеанса. Но в среднем требуется выполнить технику от 3 до 7 раз, чтобы почувствовать стойкие результаты.

Подписаться на мой youtube-канал

Еще:

Любовная зависимость
Мужчина – неисправимый романтик: полезные стороны
Четыре причины, почему вы занимаетесь сексом с бывшим, хотя лучше этого не делать?
Между двух огней: как вести себя, когда другие ссорятся?
psy-zoom
Последние материалы: (Смотреть все)
Поделись: