Присоединиться к нашему Telegram

Наверное известное каждой женщине чувство: «кажется все как всегда, и ничего особенного не произошло а внутреннее ощущение подобно выжатому лимону». Далее пойдет разговор о том, что именно забирает женскую энергию так что женщина этого даже не замечает.

1. Близкое общение с близкой подругой или приятелем

Казалось бы каким образом близкий человек может красть энергию? Но все дело в том, что близкие друг другу люди порой привыкают диктовать свои условия и правила поведения в общении. Любое новшество или критичный взгляд на привычный уклад ситуации и расстановку вопроса может восприниматься со скрытой враждебностью, которая проявляется в интонациях, жестах, поведении, заставляя напряженно реагировать и отбирая силы и энергию.

2. Совместное проведение времени с родственниками

Неожиданным может оказаться понимание того, что близкое общение с родственниками может приводить к утрате жизненных сил. Само по себе общение с близкими людьми не несет в себе ничего плохого. Причиной упадка сил в следствии такого общения служит тот факт, что при таком общении, взрослому и самостоятельному человеку приходиться “перенастраивать” свою умственную деятельность. Общение с родителями, детьми, братьями, сестрами, бабушками и дедушками несет в себе иной способ выражения эмоций и поведения нежели общение с подругами, приятелями, поведение на работе. “Переключая” таким образом свой мозг и меняя поведение организм может испытывать жизненный упадок сил.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером,  изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество,  отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

О нас/Назначить встречу

3. Рутинная работа

Исполнение повседневных привычных обязанностей, рутинных обязательств, пребывание в одних и тех же местах и ситуациях. Вопреки мнению что работать в одном и том же месте исполняя одни и те же обязательства каждый день легко, усталость женского организма демонстрирует обратную ситуацию. Пребывание в знакомой обстановке и исполнение одинаковых задач могут утомлять по той причине что организм физически привыкает к одинаковым действиям и умственно не развивается. В таких случаях, если нет смысла и желания кардинально менять свою жизнь, необходимо уделять внимание разнообразию. Совершать поездки на природу, прогулки, посещать разнообразные зоны отдыха и заведения культуры, общаться с различными людьми, временами менять жизненную обстановку.

4. Занятие умственным трудом

Не секрет что физический труд отнимает силы и энергию, но облагораживает душу и способствует улучшению функций организма. Но и занятия умственным трудом могут отнимать энергетические силы. Иногда может казаться что вроде как ничего и не сделано, всего то книга прочитана, написана лекция, подготовлена статья и тому подобное. Ничего такого, но умственный труд, несмотря на развитие личности может отнимать равно столько же энергетических ресурсов сколько и физическая деятельность. Конечно, калорий при этом будет израсходовано в разы меньше, но энергетических затрат женского организма будет значительное количество.

Для восстановления энергетических ресурсов необходимо находить занятия с небольшой физической активностью, а главное обязательно те, что приходятся по душе и радуют.

Подписаться на мой youtube-канал

Еще:

Пять причин излишней подозрительности
Человек и его внутренняя энергия: накапливать или отдавать?
psy-zoom
Последние материалы: (Смотреть все)
Поделись: