Теоретически, жертвой абьюзера может стать любой человек, даже не склонный к поведению жертвы. Особенно, если в начале отношений абьюзер действует относительно мягко, манипулирует, оставаясь милым и внимательным.
Тогда партнер может постепенно принимать навязываемые ему правила игры, не замечая, в какую ловушку он попадает. То есть, по сути партнер-абьюзер может сформировать поведение жертвы у второго партнера, постепенно искажая его мышление. При этом, как правило, это не происходит расчетливо и целенаправленно. Поведение абьюзера строится, в общем-то, на усвоенных им в детстве моделях поведения и они им не анализируются.
Есть партнеры абьюзера, которые с самого начала подходят на роль жертв. По сути, их позиция жертвы уже сформирована их историей – либо с детства, либо в более позднем возрасте, например, в результате серии отношений с абьюзерами. Чаще, конечно, встречаются жертвы, с основой такого поведения с детства.
- К факторам, формирующим позицию жертвы с детства можно отнести обстоятельства, в которых ребенок подвергался с детства различным видам абьюза – от психологического до физического и сексуального.
- Кроме того, ребенок мог видеть сцены общения родителей, в которых присутствовали элементы абьюзивного поведения и, соответственно, усвоить ту или иную модель (абьюзера или жертвы).
- Если жертва женщина, она могла вырасти в семье, где женщине отводилась всегда вторая роль, женщина считалась неполноценным человеком и должна была обслуживать интересы мужчин. То есть, ее место определялось как «немного больше, чем ничто».
- Опыт отношений, в которых человек побывал жертвой
Кроме того, есть дополнительные факторы, позволяющие с большой вероятностью увидеть жертву в отношениях. При этом, многие из них могут являться следствием деструктивного детства, но могут возникнуть и позже. Вот они:
- Низкая самооценка
- Неспособность отстоять свое мнение, свои границы
- Боязнь конфликтов
- Убеждение, что она заслуживает плохого обращения
- Отсутствие понимания, что с ней плохо обращаются
- Страх остаться в одиночестве
- Вера, что любовь меняет людей
- Считает, это она несет ответственность за отношения, и проблемы в них – это ее вина
- Предпочитаете держать гнев и раздражение в себе
- Слабые навыки социального общения
- Вера, что она должна удовлетворять потребности других людей
Этот список можно продолжить
Собственно, это и будет портретом подходящей жертвы для абьюзера. На самом деле, если поразмышлять, что же делает абьюзер, то можно обнаружить, что его поведение очень часто просто идеально стыкуется с поведением жертвы. В качестве упражнения можно попробовать выписать с одной стороны листа качества, способствующие поведению жертвы, а, с другой элементы поведения абьюзера. И, очень часто можно обнаружить, что там, где, например, жертва не смеет проявлять гнев, абьюзер с легкостью и удовольствием это делает, там где жертва боится остаться в одиночестве, абьюзер периодически угрожает уйти, там где жертва считает, что должна удовлетворять потребности абьюзера, выясняется, что именно этого он и требует от жертвы.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
Особая опасность
Большую опасность для формирования долгосрочной позиции жертвы представляет собой выученная беспомощность и чувство вины. В данном контексте, беспомощность это неспособность влиять на ситуацию в случае издевательств, физической угрозы формируется в детстве и может неудачно дополняться в процессе жизни – как при неудачных отношениях, так и в случае вздорных утверждений, вроде, «А что ты можешь сделать, ведь он – твой муж!».
Чувство вины тоже может быть сформировано в детстве, когда ребенок полагал, что его наказывают за дело, что это он виноват в таком отношении к себе. Эта склонность винить себя может быть перенесена на все сферы жизни человека, в том числе и на отношения. Если жертва виновата в абьюзе, то она несет ответственность за отношения и за абьюзера и за его поведение и именно она должна прикладывать усилия для исправления ситуацуии.
В общем, в отношении жертв абьюзивных отношений надо понимать, что большинство из них несут свой багаж еще из детства, хотя, возможно его получение и позже, например, через травму. И, в этом смысле сценарий будет повторяться до тех пор, пока его не прервать. Отношения жертвы идут, как правило, по кругу, если она ничего не делает для исправления. Бывают, конечно, изменения, когда жертва сама становится абьюзером, но, потому все может вернуться на круги своя. Но, в целом, если ничего не делать, а просто ждать, что следующие отношения будут лучше предыдущих, то все повторится.
Стоимость консультации психолога 4500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Определить абьюзера можно по одному признаку? - 12 февраля, 2024
- Границы в токсичных отношениях - 5 февраля, 2024
- Искажение чувств в абьюзивных отношениях - 1 февраля, 2024