«О, какую запутанную паутину мы ткем, когда первый раз стремимся обмануть!», — Сэр Вальтер Скотт написал эту знаменитую фразу в романе «Мармион» (1808). Любопытно, что эта фраза часто приписывается Уильяму Шекспиру. А между тем поэма повествует об истории любви, которая преодолевает все преграды, несмотря на окружающую ее паутину обмана, лжи, предательства и коварства.
Трагично, что люди вряд ли сильно изменились за два века. Жить было бы легче, если бы каждого злодея, строящего нам козни, было легко распознать.
Но увы, это совсем не так. Мы запутываемся в сетях обмана, чувствуем себя уязвимыми рабами чужой воли и с трудом счищаем липкую грязь интриг.
Лучший способ избежать ловушки – заметить ее как можно раньше. Когда человек видит паутину перед собой, он может обойти ее и избежать неприятных последствий.
Как распознать первые признаки опасных манипуляций?
Сокрытие истинных намерений. Будьте осмотрительны, если кто-то все время уговаривает вас поделиться своими желаниями и взглядами первым. Это способ изучить намерения своей добычи, а затем использовать в собственных целях.
Манипуляторы успешно скрывают свои истинные намерения, пока очарованная жертва подходит все ближе и ближе.
Воровство заслуг. Манипуляторы всегда ставят себе в заслугу работу других. Они собирают информацию, проекты и идеи окружающих, а затем помещают свое имя на титульном листе.
Если вы замечаете, как кто-то стремится поучаствовать во всех проектах и приложить руку к чужим задачам, это может означать, что манипулятор хочет воспользоваться плодами чужого труда.
Ненужные драмы. Простейшая махинация – это создать невероятно соблазнительное предложение или ненужную драму на ровном месте. Это заставит вас обратиться к манипулятору и попытаться решить вопрос.
Но проблема будет немедленно отброшена в сторону, а манипулятор атакует вас в совершенно ином направлении. Избежать этого можно, уклоняясь от прямой конфронтации, когда вы находитесь с глазу на глаз с манипулятором, и всегда общаться при свидетелях.
Неполные инструкции. Хороший способ держать человека в зависимом положении – это выдать небольшое количество информации, но не поделиться самыми ценными сведениями, чтобы человек гарантированно потерпел неудачу, взявшись за работу без участия манипулятора. Это усиливает зависимость жертвы.
«Бесхитростные» дары. Быстрый способ обезоружить человека – это вручить ему неожиданный подарок, без всякой на то причины. Этот простой жест взламывает оборону жертвы, одновременно заставляя ее чувствовать себя в долгу перед манипулятором.
Помните, подарок – это просто подарок. Вам нет необходимости возвращать долг.
Выгодные союзы. Манипуляторы формируют множественные альянсы на случай, если они вдруг понадобятся в будущем. Тактика обмана состоит в том, чтобы предложить жертвы бонусы за ее лояльность. Чем «грязнее» и неоднозначнее они будут, тем лучше.
Манипуляторы могут убить двух зайцев, используя эту тактику для формирования завязанной на пороке приверженности. Они используют ее против жертвы, если необходимо.
Неудобные вопросы. Эту тактику используют манипуляторы, стараясь показаться дружелюбными, но в то же время тайно собирая ценную информацию о слабостях человека.
Обычные вопросы, заданные в неудобное или неподходящее время, позволяют поймать человека врасплох и заставить его дать откровенный ответ.
Раскрыв свои уязвимые стороны, жертва часто обнаруживает, что полученная информация использовалась ей во вред.
Дефицит времени. Манипуляторы будут исчезать в тот самый момент, когда они необходимы больше всего. Это делается, чтобы довести вашу потребность в них до отчаянной степени. Тогда они вновь появятся, как раз вовремя, чтобы спасти ваш день и восстановить свое значение и ценность.
Непредсказуемое поведение. Один из самых эффективных инструментов террора – непредсказуемость.
Манипулятор постоянно меняет свои модели поведения и привычки, чтобы заставить всех строить догадки. Это заставляет окружающих тратить невероятное количество времени и энергии, пытаясь разгадать причины его якобы нелогичного поведения.
Игра в молчанку. Манипуляторы часто искусственно имитируют молчание. Это дает им время подобраться к жертве и собрать информацию до атаки.
«Ухаживание за боссом». Человеку, занимающему властную позицию, бывает трудно разглядеть обман. Интриган открыто льстит начальнику, угождает ему и даже изображает из себя жертву, чтобы предоставить влиятельному человеку причину, по которой тот должен помогать ему.
Конечно, манипуляторы никогда не делают это слишком явно, чтобы впоследствии они могли отрицать свою лояльность, если руководитель утратит властные позиции.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
Поиски «козла отпущения». Лучший способ обнаружить манипулятора – это посмотреть на жертв или «козлов отпущения», след которых они оставляют за собой.
Если человек имеет длинный список подобных людей, это означает, что он склонен отрицать свою ответственность. Избегайте тех, кто постоянно обвиняет других.
Знание этих признаков поведения поможет вам не попасть в сети манипуляторов. Конечным, самым лучшим сигналом остается ваша интуиция, которая подскажет, если что-то пойдет не так. Доверяйте своей интуиции, и вам будет проще избежать многих коварных ловушек.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024