Последствия воспитания нарциссическими родителями

Если ваши родители были нарциссами, их стиль воспитания сформировал вашу личность.

— Вы росли, не зная, где заканчиваются они и начинаетесь вы.

— Когда родители обижают вас, вы убеждаете себя, что не стоит обращать на это внимание.

— Вы часто играете роль родителя по отношению к своим маме и папе.

— Вы пытаетесь быть хорошим, стремясь стать идеальным, а самим собой.

— Вы доказываете всем и самому себе, что ваши родители не так уж плохи, потому что в детстве эта вера помогала вам выжить.

— Иногда вы приходите в ужас от их бесчувственности, но до сих пор не смогли по-настоящему отделиться от них.

— Вы уговариваете себя слышать только слова, которые родители говорят, когда хотят быть милыми с вами. Вы игнорируете чувства, скрывающиеся под ними, которые замечает ваша интуиция.

— Вы всегда в подчиненном положении, даже во времена затишья, когда вами, кажется, довольны.

— Вас призывают стать ответственным. Но «заботиться» о своих родителях — это значит делать то, что они хотят.

— Вам не понятно, почему вы чувствуете себя чужим везде, даже находясь среди лучших друзей.

— Если вы были любимым ребенком, вы готовы отрицать, что ваши родители нарциссы. Если ваши брат или сестра приняли на себя роль изгоев в семье, вы оправдываете своих родителей. Вы считаете, что мать или отец просто хотели для них лучшего. Вы злитесь и расстраиваетесь, когда ваши братья или сестры жалуются вам. Но ирония судьбы в том, что у обиженного ребенка (в отличие от обожаемого) гораздо больше шансов восстановиться, поскольку он острее и раньше сталкивается с болью нарциссического отвержения.

— Вы пытаетесь не знать то, что вы знаете.

— Вы чувствуете, что кем бы ни являлись, в глубине души вы неполноценный и ущербный.

— Вам трудно доверять окружающим и страшно заглянуть в себя.

— Вы живете для кого-то другого, а не для себя.

— Вы путаете обожание с истинной любовью.

— Вы считаете себя обиженным. Но уметь защитить себя — только часть исцеления. Упорная внутренняя работа поможет вам восстановиться, когда вы начнете по-настоящему любить и понимать себя.