Люди, которые столкнулись с жестоким обращением любого типа, включая тоталитарные культы, домашнее насилие, сексуальное рабство и даже “обычное” пренебрежение, часто задаются вопросом: «Как я позволил этому случиться со мной?».
Есть несколько причин, в силу которых люди остаются в подобных отношениях, но лишь одна, почему они в них вступают: это манера социального хищника “ухаживать” за жертвой.
Что стоит за подобным “ухаживанием”?
Это манипуляция, которую используют абьюзеры, с целью завоевать доверие. Для этого они используют следующие стратегии:
- Агрессоры притворяются теми, кому можно доверять, чтобы вы расслабились, потеряли бдительность и сняли защиту.
- Они очаровательны и кажутся людьми, у которых есть ответы на все ваши вопросы. У жертвы возникает ощущение, что она попала в сказку. Все ее потребности немедленно удовлетворяются. Но агрессоры не те, за кого себя выдают. Их шарм поверхностный: это всего лишь уловка, чтобы поймать вас на крючок.
- Абьюзеры кажутся очень эмпатичными: они отражают ваши жесты, повторяют слова и всем видом показывают, что внимательно слушают, ценят, понимают ваши потребности и сочувствуют тому, что вы пережили. Агрессор будет вести себя так, словно находится с вами на одной волне.
- Социальные хищники, на первый взгляд, кажутся безобидными. Они ведут себя легко и даже беззаботно. Они не производят впечатление гнусных злодеев, полных мрачных тайн. Жертвы ни о чем не подозревают, пока не становится слишком поздно.
- Абьюзеры притворяются вашими защитниками. Они возмущаются, когда с вами несправедливо обращаются и обещают защитить от любого зла (какая ирония судьбы!).
Но стоит ловушке захлопнуться, как социальный хищник сбрасывает маску. Его поведение становится всё более жестоким:
- Он начинает использовать прямое принуждение: «Иди сюда», «Делай то, что я сказал».
- Абьюзер держит символический “нож” у вашего горла: «Ты будешь заниматься со мной сексом, когда я захочу, или я найду ту, кто будет», «Тебе повезло, что ты меня встретила. Кому ты еще нужна?», «Только пикни, и я убью твоих родителей».
Что происходит в душе жертвы
После периода интенсивного “ухаживания” жертва чувствует себя запутавшейся и сбитой с толку. Ей велели встать на коврик, она послушно встала, а потом его взяли и резко выдернули у нее из-под ног. Оказавшись на полу, жертвы чувствуют себя опустошенными и униженными из-за того, как с ними теперь обращаются. Они запутались и испытывают отвращение к себе.
Почему люди терпят оскорбительное поведение?
– На начальных стадиях “ухаживания” жертва настолько поражена вниманием, которым ее окружает социальный хищник, что задает себе вопрос: «Почему такой шикарный мужчина до сих пор не женат?», «Зачем этот потрясающий парень выбрал меня, когда вокруг полно красивых и умных женщин?».
– Жертва старается найти объяснение любым проявлениям жестокости.
– Хаос в ее жизни нарастает, и жертва находится в состоянии шока. Она живет, словно оцепенев, не испытывая никаких эмоций.
Оцепенение защищает от боли, это психологическая анестезия.
– Хищник прекрасный манипулятор, он внушает жертве, что во всем виновата она.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
– Жертва считает себя ответственной за то, что с ней плохо обращаются, и единственной, кто подвергается насилию.
– Она стыдится происходящего и притворяется, что все хорошо.
Социальные хищники обладают «шестым чувством»: они знают, как находить слабые места у окружающих и эксплуатировать их уязвимость. Чтобы обезопасить себя, научитесь доверять собственным инстинктам. Не игнорируйте тихий голосок в вашей голове, который говорит: «Осторожно, что-то здесь не так».
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024