Присоединиться к нашему Telegram

Безусловная любовь редкий случай. Даже мелочи в поведении партнера могут раздражать, когда вы не в настроении. Как правило, мы стараемся не обращать на них внимания, сосредоточившись на том, что нам нравится. Но когда вы становитесь чрезмерно критичной и придираетесь ко всему, это может говорить о проблемах с эмоциональной близостью.

Безусловно, если вам трудно переносить друг друга, пора задуматься, а стоит ли вам оставаться вместе. Может быть, вы просто не подходите друг другу.
Но если вы решили сохранить брак, взгляните на раздражающие недостатки как на общие проблемы, которые требуют, чтобы занялись их решением вдвоем.

Что заставляет вас постоянно критиковать мужа?

1. Вы склонны к самокритике

Самокритичные люди критично настроены к окружающим, особенно близким. Часто они не осознают разрушительного влияния собственного внутреннего критика, так как привыкли жить с ним, воспринимая его ядовитые комментарии как должное. Того же они ожидают от других.

2. Недостаток благодарности

Вы чувствуете себя ранимой и болезненно уязвимой, принимая любовь. Это заставляет вас острее ощущать зависимость. Вы с ужасом осознаете: то, что вам дают, можно легко отнять. Свою благодарность и признательность вы умаляете критикой.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером,  изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество,  отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

О нас/Назначить встречу

3. Недоверие к себе

Вы становитесь чрезмерно критичной, когда боитесь доверять собственным суждениям. Часто это следствие психологической травмы. Пока вы не проработаете негативные эмоции из прошлого, вы не сможете доверять своим инстинктам. Например, если ваши родители постоянно ссорились, но боялись расстаться, вы привыкаете видеть только недостатки партнера.

4. Самозащита

Критика позволяет защитить себя от обиды и боли. Вы рассуждаете так: «Если я не открою свое сердце, мне не будет так обидно, когда отношения закончатся». Постоянно критикуя партнера, вы держите его на «коротком поводке», по крайней мере, в своем представлении. А на самом деле, отвергаете его прежде, чем он успеет отвергнуть вас.
Например, одна женщина, страдающая от депрессии после развода, считала бывшего мужа своей «единственной любовью». Она хотела новых отношений, но придиралась новому партнеру, чтобы меньше волноваться из-за углубляющейся привязанности.

5. Страх свободы

Выражение любви сближает людей, а критика создает дистанцию. Если вы не можете вытерпеть разлуку с партнером из-за неуверенности в себе или страха одиночества, придирки помогают вам создать психологическую дистанцию.
Каждая из причин указывает на проблемы с эмоциональной близостью. Пока вы не осознаете, что ваш дискомфорт вызван внутренними причинами, вы продолжите критиковать партнера.

Подписаться на мой youtube-канал

Еще:

Чего хочет нарцисс от отношений?
Абьюз или тяжелый характер? Как жертва оправдывает абьюзера?
Как понять, что мужчина вас использует: 5 признаков
Притча про любовь, разочарование и яблоки
psy-zoom
Последние материалы: (Смотреть все)
Поделись: