Нарциссы старательно создают образ, окруженный аурой уверенности, превосходства, красоты и силы. Но если они так уверены в себе, почему им трудно признать вину и извиниться за допущенные ошибки? Если они настолько превосходят остальных, почему унижают окружающих? Если они так привлекательны, зачем навязчиво искать подтверждения своей красоты и значимости? И если они так могущественны, почему их легко сбить с толку мелкими упреками?
Понимание того, что скрывается за блестящим фасадом нарциссизма, поможет вам установить здоровые границы.
Какие мифы о могуществе нарциссов пора развеять?
Миф № 1. Нарциссы в высшей степени уверены в себе
Они ведут себя так, словно все, что они говорят и во что верят, является абсолютной неоспоримой истиной.
Факт. Нарциссическое расстройство личности развивается в качестве защиты от неуверенности в себе. Это глубоко скрытый страх унижения, постоянная потребность во внимании и нежелание показаться слабым и неполноценным. Неуверенность заставляет нарциссов создавать имидж превосходства, чтобы другие не заметили их страхи и слабости.
Миф № 2. Нарциссы ни в ком не нуждаются
Они держатся независимо и делают вид, что привыкли рассчитывать только на себя. Но яростно нападают на тех, кто, по их мнению, перестал быть им предан.
Бывшие партнеры нарциссов с горечью вспоминают, что им нашли замену в течение нескольких дней. Это заставило их чувствовать себя ничтожными и отвергнутыми.
Факт. Нарциссы не обладают глубинным чувством достоинства и ощущением собственной ценности. Из-за этого они вынуждены искать подтверждения во внешнем мире — в виде доминирования, атрибутов богатства и власти. Подобно паразитам, нарциссы полностью зависят от других в плане поддержания своей самооценки.
Поддержать нас подпиской на Boosty https://boosty.to/petrakov
Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom
Группа VK: https://vk.com/club43689992
Канал на Дзен: https://dzen.ru/psyzoom
Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy
Миф № 3. Нарциссы все контролируют
Они выглядят самоуверенными и даже беззаботными. Но все, что может бросить тень на их блестящий образ, воспринимается как серьезная угроза.
Факт. Не доверяя окружающим и самим себе, нарциссы живут в постоянном напряжении и тревоге, выискивая реальные или мнимые угрозы грандиозности своего «Я». Ощущая угрозу, они реагируют быстро и очень интенсивно. Они усиливают контроль, отбирая его у других людей, при помощи газлайтинга, обмана и подавления.
Миф № 4. Нарциссы счастливы
Многим кажется, что самовлюбленные личности наслаждаются жизнью. Но часто это лишь красивый фасад, который используется, чтобы произвести впечатление.
Факт. Под самодовольством часто скрывается отчаяние от необходимости каждый день доказывать всем свою значимость.
Миф № 5. Нарциссы стрессоустойчивы
Они кажутся уверенными и довольными собой, хотя это лишь иллюзия.
Факт. Когда нарциссы чувствуют, что их права ущемили или проигнорировали, эти переживания настолько болезненны и разрушительны, что равноценны угрозе смерти. Вот почему нарциссическая ярость так сильна и ее вызывают даже незначительные мелочи.
Миф № 6. Нарциссы ничего не боятся
Многие самоуверенные люди ведут себя жестоко и агрессивно, хвастаясь, что им ничего не страшно. Они даже утверждают: «Я здесь самый большой негодяй».
Факт. Под бахвальством скрывается главный страх нарциссов: признать, что они обыкновенные. Отсутствие особенного отношения ранит нарциссов, поскольку обнажает неуверенность в себе, которую блестящий фасад призван замаскировать. Страх быть обычным (не говоря уже о страхе показаться неполноценным) спрятан очень глубоко.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа «больше не жертва», отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения «взрослые дети — родители, » и еще…
Миф № 7. Нарциссы все знают о себе.
Факт. На самом деле немногие самовлюбленные личности тратят время и силы на самоанализ. Проблески рефлексии под блестящим фасадом редки и мимолетны. Защита у нарциссов очень прочна и реагирует молниеносно, когда они чувствуют угрозу.
Зная игры, в которые играют нарциссы, вы будете воспринимать их поведение менее лично. Понимание их истинных мотивов позволит правильно реагировать, сохранив уважение и чувство собственного достоинства.
Плейлист по нарциссам и нарциссизму