Присоединиться к нашему Telegram

Если проблема, которая стоит перед вами, требует нестандартного подхода, попробуйте развить свой творческий потенциал.

1. Назовите проблему

Четко сформулированная проблема облегчает поиск решения. К сожалению, мы начинаем перебирать варианты, даже не разобравшись, в чем дело. Альберт Эйнштейн сказал: «Если бы мне дали один час, чтобы спасти планету, я бы потратил 59 минут на определение проблемы и 1 минуту на ее решение».

2. Станьте экспертом

Чтобы понять проблему, необходимы опыт и знания. Но слишком узкая специализация вредит творческому мышлению. Как говорится в пословице, если у вас есть молоток, все выглядит как гвоздь. Сосредоточившись на том, что вы уже знаете, вы ограничиваете способность мыслить широко и непредвзято.

3. Объединяйте противоположности

Нестандартное мышление начинается с рассмотрения вопросов, которые, на первый взгляд, лишь отдаленно связаны с проблемой. Новые идеи возникают, когда мы пытаемся сочетать несочетаемое.

4. Не загоняйте себя в рамки

Идеи возникают в бессознательном. Творческие люди не подвержены когнитивному торможению. Фраза: «Так не получится» ограничивает свободу исследования и независимость. Жесткие рамки мешают открытости и гибкости мышления.

 

5. Ложитесь спать с новой идеей

Дайте идее время созреть. Разуму необходим инкубационный период. Пока сознание спит, подсознание занимается решением проблемы.

6. Смотрите на картину в целом

Творческому мышлению необходима широкая перспектива, а не узкий фокус. Чем шире взгляд на проблему, тем проще увидеть ее различные аспекты, незаметные при первом приближении.

7. Будьте мужественны

Откажитесь от условностей. Радикальным идеям сопротивляются, поскольку они угрожают устоявшимся привычкам. Чтобы нарушить статус-кво, нужна сильная воля и уверенность в победе.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером,  изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество,  отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

О нас/Назначить встречу

8. Оставайтесь любопытными

Творческим людям интересно все на свете. Исследование требует увлеченности и любознательности. Как сказал Кант, «Ничто великое никогда не делается без страсти».

9. Поддерживайте мотивацию

Внутренняя мотивация возникает, когда вы делаете что-то ради себя. Фокус сосредоточен на удовольствии, которое возникает от самого процесса, а не достижения конкретной цели. Такие виды деятельности, как искусство, спорт или литература, объединяет радость творчества. Люди более креативны, когда получают удовольствие от своей деятельности и не думают о внешних наградах.

10. Не рассчитывайте на инсайт

Озарения не появляются внезапно. Вы постепенно приближаетесь к решению проблемы. Творческий процесс наполнен сомнениями и колебаниями, он требует усилий и постоянства. Как сказал Луи Пастер, «Случай благоприятствует подготовленному уму».

Подписаться на мой youtube-канал

Еще:

Soft skills – важнейшие навыки 21 века
Ступор креативности: Как решить проблему?
psy-zoom
Последние материалы: (Смотреть все)
Поделись: