Как закончить отношения корректно? Десять рекомендаций.

Расставание протекает тяжело для обеих сторон. Однако человек, по инициативе которого это происходит, может провернуть некоторые манипуляции. Они способны сделать процесс менее болезненным как для инициатора, так и для его партнера. Дабы расстаться уважительно и правильно, следует придерживаться этих действий.

1.            Выразите свою печаль из-за разрыва, поделитесь запомнившимися приятными моментами, проведенными вместе. Расставание не по своей воле может сломать человека, поэтому можно попытаться немного смягчить удар, напомнив о некоторых мелочах, которые приятно вспомнить. Не следует бояться сделать так, чтобы человек почувствовал, что оказал на вашу жизнь положительное влияние, даже несмотря на разрыв отношений.

2.            Не обвиняйте в расставании свою пару. Никто не идеален. У всех есть свои недостатки, поэтому выставлять злодеем беспричинно своего партнера бесполезно. Возможно, когда-нибудь он совершал плохие поступки, например, обманул, но он тоже человек. Лучше обсудить все с точки зрения того, что он сделал, а не того, кем является.

3.            Не поддавайтесь протестам. Если расставание стало неожиданностью для другого человека, он может попытаться поспорить, возразить или назвать некоторые причины, по которым вам нужно остаться вместе и попробовать еще раз. Находящиеся на грани разрыва отношения ничто не сможет возродить или восстановить. Это только отсрочит неизбежное.

4.            Будьте честны, но не жестоки. Каждый человек хочет знать, почему его бросают. Но истинная причина может очень глубоко ранить и обидеть человека. Дабы сохранить самооценку и достоинство партнера, лучшим способом выразить свои ощущения будет использование предложений вроде: «Я не думаю, что наши долгосрочные цели совпадают». Не стоит устраивать сцены из-за того, что он что-то сделал неправильно и выдавать клише по типу: «Дело не в тебе, а во мне».

5.            Сделайте это вживую при встрече. Те, кого когда-либо бросали в сообщении, знают каково это, когда человек уделяет настолько мало внимания, что не удосуживается даже сказать о том, что хочет разойтись, в лицо. Не нужно перенимать эту привычку. Партнер заслуживает достойного личного разговора.

6.            Разорвите отношения чисто. Лучше будет прекратить контакт на какой-то промежуток времени после разрыва, чтобы выразить уважение к чувствам покинутого человека и показать, что все изменилось навсегда.

7.            Не пытайтесь превратить разрушенные романтические отношения в дружбу. Иногда этот способ кажется подходящим, чтобы сгладить неловкость и притупить боль, но на самом же деле это норовит вызвать еще больше обид. Нужно уметь позволить партнеру оглядываться на отношения как на что-то хорошее и светлое, а не превращать их в нечто совершенно неопределенное.

8.            Не расставайтесь публично. Нужно дать человеку возможность испытать честную эмоциональную реакцию, и поспособствует этому конфиденциальность. Ему будет легче задавать возникшие вопросы, если событие произойдет в безопасном частном месте.

9.            Убедитесь в том, что вы этого хотите. Это может прозвучать странно, но как часто можно наблюдать за людьми, которые разрывают отношения только для того, чтобы передумать и возобновить их спустя несколько недель? Нужно быть уверенным при желании положить всему конец. Если посещают сомнения, лучше будет попытаться понять, на почве чего они появились.

10.          Дайте время. Безусловно, человек расстроится, но исправлять их состояние не должно стать обязательством. Да и в таком случае бросивший уж точно будет не лучшим кандидатом. Следует позволить выговориться, даже если какие-то фразы будут неприятными. Каждый имеет право чувствовать так, как чувствует.

При любом расставании, главное быть добрым и сострадательным. Стоит избегать сосредоточения всего разговора на себе. Так все пройдет гораздо легче для обоих.