Вы давно пытаетесь измениться к лучшему, начать новую насыщенную и интересную жизнь, но почему-то не получается? Возможно, на вас влияет окружение. Человеку, выросшему в промзоне, где люди сплошь работяги, трудно поверить в то, что деньги можно зарабатывать как-то иначе, не вставая по гудку на завод и не стоя у станка по 10 часов. Если в вашем окружении все стараются жить по принципу «День бы прожить, и ладно», никакого мышления на перспективу вы выработать для себя не сможете. А даже если и сможете, то столкнетесь с явным или тайным сопротивлением вашего окружения. «Зачем тебе это надо?», «Живи как все, чего глупостями занимаешься?» — такое нередко приходится слышать тем, кто пошел «вразрез» с мнением остальных. Что же делать?
Менять свое окружение и отношение к жизни. Начинать стоит с малого. Хотите похудеть? Не слушайте подружек, которые говорят, что все эти диеты — чушь и вообще вы и так прекрасны. Ищите примеры людей, которые прошли тот путь, что предстоит вам, вдохновляйтесь их успехами. Похудению способствует и правильно выбранная посуда, так что замените свой обычный сервировочный набор на тот, что имеет меньший размер и объем.
Решив поменять что-то в жизни, не стоит переворачивать все на 180 градусов. Вводите новые привычки постепенно: вместо бутерброда с колбасой на завтрак съешьте хлеб, намазанный творогом; воодушевившись идеей изучить новый язык, учите по пять новых слов в день; перед тем, как записаться на танцы, освойте по видео основные движения.
Вокруг вас постоянно недовольные, сварливые люди? Чтобы не заразиться негативом от них, тренируйте свое позитивное мышление. И ищите новых знакомств с теми, кто может подбодрить, поддержать, успокоить и настроить на нужный лад.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа «больше не жертва», отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения «взрослые дети — родители, » и еще…

Не секрет, что на то, как мы себя чувствуем, порой влияют и цвета, и ароматы вокруг. Украсьте свой дом растениями, яркими предметами, наполните свежими запахами — и отношение к жизни станет чуть лучше.
Всегда слушайте только себя и поступайте так, как чувствуете. Не нравится человек? Не заводите с ним знакомство, как бы вас не уговаривали. Действительно хочется начать зарабатывать больше и расти профессионально? Посещайте курсы, учитесь, совершенствуйтесь. А что думают те, кто рядом? Мало ли что они думают…
Поддержать нас подпиской на Boosty https://boosty.to/petrakov
Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom
Группа VK: https://vk.com/club43689992
Канал на Дзен: https://dzen.ru/psyzoom
Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy
Не бойтесь перемен, верьте в то, что они к лучшему. Пусть все вокруг будут против вашего решения меняться, помните — это от вас зависит то, как вы хотите жить. Есть ваша личная зона ответственности, где решаете и устанавливаете правила только вы.