Классическое заблуждение, что при расставании с женщиной мужчины могут испытывать полное равнодушие к ситуации. И если женщина может себе позволить дать выплеск эмоций с помощью истерик, скандалов или простых разговоров с близкими друзьями, то, к сожалению, мужчина себе это позволить не может. Рассмотрим подробно, как переживает разрыв отношений мужчина.
Рассмотрим особенности
1. Эмоции.
При расставании мужчина испытывает растерянность и злость. Поэтому в его голове перемешиваются два типа вопросов: «Почему она так поступила», «Что я сделал не так в отношениях» и «Как она посмела меня бросить», «Да кому она кроме меня нужна».
В разговорах с друзьями и родными также могут идти темы вперемешку. Начиная с непонимания причин расставания и надежды на восстановление прежних отношений до перечисления недостатков бывшей девушки. А также мужчина попытается убедить окружающих, что она совершила самую большую ошибку в своей жизни.
2. Появление неожиданной любви к экстремальным видам спорта.
Когда негативных эмоций слишком много, а жить надо, то многие мужчины испытывают потребность к повышению в крови адреналина. И источником этого становиться любой вид экстремального спорта. Например, скоростные гонки по ночному городу или бездорожью, прыжки с парашютом и так далее. Такие увлечения становятся своеобразной «таблеткой» от депрессии, которая заставляет мужчину забросить обычные дела, начинать вырабатывать жалость к себе.
Адреналин помогает мужчинам справиться с накопившимся стрессом, переосмыслить отношения с бывшей девушкой, наладить социальную жизнь, повысить самооценку (которая сильно пострадала при разрыве отношений с любимой) и найти оптимальный выход из сложившийся ситуации.
3. Много работы.
Одна из классических форм для «пересиливания» болезненных разрывов отношений – это полное «погружение» в работу. Мужчину могут больше не интересовать культурные мероприятия, свидания с другими девушками или вечерние походы с друзьями в бар. Он начинает сосредотачиваться на работе, чтобы доказать себе и своей бывшей, что она потеряла прекрасного человека. Также появляется желание достигать высот без ее присутствия в своей жизни.
Это проявление депрессии крайне опасно тем, что мужчина фактически теряет наработанные социальные связи. Так как в его интересах только работа, эта ситуация может быть не интересна его прежним друзьям и родственникам.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
4. Смена обстановки.
Тоже часто встречаемая форма депрессии после расставания. Этим мужчина явственно хочет показать, что хочет полностью забыть то, что его связывало с бывшей возлюбленной. Мужчина хочет начать с чистого листа. В таком случае лучше не отговаривать человека от смены обстановки. В этой ситуации потребуется только поддерживать с ним связь, чтобы мужчина чувствовал поддержку.
5. Появление в жизни алкоголя, наркотиков и азартных игр.
Крайне опасное проявление депрессии после разрыва. Оно обычно возникает, если расставание было особенно тяжелым (например, мужчина был сильно эмоционально привязан к своей любимой). Поэтому мужчина одновременно жаждет забыться, хочет сострадая. А в голове может быть такая мысль: «Меня жалеют окружающие, значит скоро и она узнает и прибежит ко мне обратно» или «Пусть все видят до чего она меня довела! Это ее вина!». Он быстро находит деньги на алкоголь, точки продаж наркотиков или подсаживается на азартные игры. Дальнейшая жизнь и последствия поступков в такой ситуации мужчину интересуют мало.
Общественность быстро узнает «первопричину» такого поведения, но такая депрессия скорее доведет мужчину до гроба, нежели до восстановления прежних счастливых отношений с возлюбленной.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024