Когда Борис впервые встретил Елену, он был поражен. Девушка показалась ему невероятно обаятельной, милой и доброй. Елена смеялась над его шутками, повторяла, какой он умный и предприимчивый, и старалась окружить его вниманием. Очарованный, Борис не хотел замечать тревожные признаки в ее поведении, на которые обращали внимание его друзья.
Друзья отмечали, что Елена становилась совсем другим человеком, когда Бориса не было рядом. Она критиковала и унижала его, делая оскорбительные комментарии за его спиной. Но Борис не верил друзьям, считая, что они наговаривают на его девушку.
Они встречались около года, когда Борис вдруг осознал, что не чувствует себя счастливым. Он заметил, что старается постоянно угодить своей девушке, но та никогда не бывает довольна. Елена возмущалась, что он мало зарабатывает, но когда Борис поменял работу, она стала требовать, чтобы он проводил больше времени с ней. Елене не нравилась его машина, и Борис купил новую, но получил новый виток жалоб на то, что он тратит слишком много денег.
Мелочи, на которые он раньше закрывал глаза или старался оправдать, вышли на первый план. Обаяние превратилось в контроль, стремление помогать – в навязчивость, щедрость трансформировалась в попытку манипулировать, а доброта в эмоциональную нестабильность.
Какие признаки говорят о том, что ваши отношения обречены?
1. Финансовый риск.
Елена попросила Бориса помочь ей расплатиться с кредитом. Она утверждала, что ее бывший взял кредит на ее имя и теперь она должна деньги, которые не тратила. Борис взял на себя ежемесячные платежи и аренду квартиры. Елена обещала, что все вернет и Борису не о чем беспокоиться. Но когда их отношения разладились, она отказалась от своих обязательств, заявив, что и так страдаешь слишком сильно. Несмотря на все трудности, Борис продолжал оплачивать ее долги.
2. Виктимизация.
Истории, которые Елена рассказывала о своем бывшем, напоминали фильм ужасов. Она утверждала, что он был жестоким садистом, избивал ее, а однажды даже ранил ножом. Борис верил и сочувствовал ей, пока случайно не увидел сообщение от бывшего на ее телефоне. Они вполне дружелюбно переписывались. Когда Борис попросил Елену объясниться, она в гневе заявила, что он шпионит за ней, и ему нельзя доверять.
3. Вспышки гнева.
Гнев – это базовая эмоция, за которой часто скрываются другие сильные чувства, например, одиночество, страх, вина или стремление все контролировать. Гнев может проявляться в виде открытой агрессии (запугивание), подавленной злости (игра в молчанку) или пассивно-агрессивным образом (саркастические замечания). С помощью вспышек гнева Елена заставляла Бориса подчиниться.
4. Эпизоды насилия.
Насилие имеет разные формы. Это газлайтинг, искажение реальности, словесные оскорбления, физическая агрессия или манипуляция чувством вины. Вначале Борис не придавал этому значения. Елена утверждала, что если бы он делал все, что она просит, она бы не реагировала столь агрессивно. Со временем эмоциональное насилие стало угрожать их отношениям.
5. Сплетни.
Как-то на вечеринке Елена разболтала приятелям Бориса его личный секрет, связанный с его прошлым. Борис был унижен и подавлен. Не зная, как справиться с ситуацией, он промолчал и ничего не сказал друзьям, что только спровоцировало Елену раздуть историю до невероятных размеров, дополнив самыми невероятными подробностями. Когда позже он возмутился, что она злоупотребила его доверием, Елена огрызнулась: «Не раздувай из мухи слона, ты просто очень чувствительный».
6. Односторонняя коммуникация.
Борису казалось, что он один заинтересован в развитии отношений. Только он звонил Елене, придумывал, чем они будут заниматься, и дарил подарки. Все разговоры были сосредоточены только на ее проблемах. Каждый раз, когда он пытался обсудить то, что беспокоило его, Елена отмахивалась или обижалась, что он не уделяет ей внимания.
7. Нежелание взять на себя ответственность.
После того как Елена выдала его тайну, Борис попытался объяснить ей, почему это задело его чувства. Но Елена не считала себя виноватой. Напротив, она выставила его виноватым. Елена сказала, что будь он откровенен с друзьями, ей не пришлось бы его разоблачать. Она не сочувствовала Борису, не замечала боли, которую ему причинила, и не собиралась извиняться.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
8. Стремление к контролю.
Однажды вечером, когда они вместе готовили, Елена заявила, что Борис неправильно режет лук. Она сказала, что он бесполезен на кухне и ей придется все делать самой. Когда Борис резонно возразил, что окончил курсы шеф-поваров и знает, как нарезать лук, Елена разозлилась еще больше и в гневе выбежала из кухни, крикнув, что он испортил ей вечер.
9. Абсолютное согласие.
Елена считала, что Борис обязан поддерживать ее во всем. Он должен быть согласен с ней в 100% случаев, даже по таким чувствительным вопросам, как религия или политика. Любое несогласие с ее точкой зрения она считала личным предательством и признаком отсутствия любви.
Осознав, как он несчастлив с Еленой, Борис решил, что настало время расстаться. Продолжение отношений не сулило ничего, кроме разочарования, поскольку Елена не хотела меняться или идти на компромисс.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024