Всем девушкам приходится в какой-то момент жизни примерять на себя роль бывшей подруги. Нет, конечно, есть счастливицы, которым повезло с первого раза найти мужчину своей мечты и выйти за него замуж. Но таких мало.
Если вы не так давно расстались с парнем и пока не нашли себе нового ухажера, то обратите внимание – не стали ли вы сумасшедшей бывшей, которая никак не может отпустить свою прошлую любовь. Иногда это может быть хорошо видно со стороны. А самой девушке может казаться, что она ведет себя вполне адекватно.
Моменты, которые указывают на то, что вы одержимы бывшим парнем
1. Вы все время думаете о нем и не можете выбросить эти мысли из головы
Его образ сопровождает вас везде. Стоит только закрыть глаза, как ваш бывший – тут как тут. А уж во снах вы отрываетесь на полную катушку и заново погружаетесь в прошедшую любовь. Это очень похоже на навязчивую идею, от которой нужно срочно избавляться.
2. Вы до сих пор подписаны на все его страницы в социальных сетях
Вы часто заходите в его профиль, чтобы рассмотреть новые фотографии и узнать, что интересного происходит в его жизни. Увидев его на снимках с другими девушками, вы рвете на себе волосы и сгораете от ревности.
3. Общие друзья уже шарахаются от ваших вопросов о своем бывшем
Вы выспрашиваете у них обо всех подробностях его жизни. Хоть эта информация и приносит вам душевную боль, но вы настойчиво продолжаете выведывать новые факты о жизни своего бывшего, особенно интересуясь его новыми отношениями.
4. Вас просто тянет туда, где вы можете «случайно» с ним столкнуться
Вы ходите по тем местам, где он может быть, надеясь хотя бы просто увидеть его (а втайне желая, чтобы эта встреча вас снова соединила).
5. Его подарки занимают почетное место на вашей полке или столе
Вы не просто храните их, а регулярно берете в руки, рассматриваете и ностальгируете о прошедших счастливых временах. Выбрасывать эти вещи вы, естественно, не собираетесь.
6. Вы не можете заставить себя не писать своему бывшему
Вы регулярно отправляете ему послания по электронной почте, по телефону, в социальных сетях. То, что он не отвечает или просит оставить его в покое, не умеряет ваш пыл, а, наоборот, заставляет писать ему еще чаще.
7. Ваши подруги уже не раз говорили вам, что им надоело слушать ваши рассказы о бывшем
Но вы не можете прекратить это делать, ведь так много всего хочется рассказать. Вы вспоминаете вслух о хороших моментах, жалуетесь на обиду, причиненную им, со слезами на глазах делитесь подробностями вашего расставания.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
8. У вас в голове уже созрел план, как вернуть все на свои места
Вы точно знаете, что он ваша судьба и не намерены оставлять все как есть.
Если ваш бывший поставил точку в отношениях и не хочет иметь с вами ничего общего, не стоит лелеять надежду, что вы когда-нибудь снова будете вместе. Даже если вы решили остаться друзьями, нет смысла признаваться ему в любви и просить начать все сначала.
Не можете перестать о нем думать? Вам кажется, что только он может сделать вас счастливой? Вы намеренно отклоняете попытки других парней с вами познакомиться? В этом случае лучшим решением будет консультация у хорошего психолога. Вы должны принять ситуацию, пережить ее и начать новую жизнь, полную новых приятных впечатлений.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024