В семейных отношениях люди иногда терпят неудачу, их постигают самые разные проблемы, но самой серьёзной из них считается развод. И женщина, которой пришлось его пережить, должна достойно выйти из сложившегося положения и продолжать жить дальше. А эта статья поможет сделать это в кратчайшие сроки.

Прежде всего, она должна занять себя каким-то делом. Не нужно погружаться в себя и снова переживать расставание. Время действительно способно вылечить любые раны, стоит лишь подождать. Не нужно стараться как можно быстрее найти себе новые отношения для того, чтобы забыть про разрыв. Ведь к последующим отношениям в любом случае нужно относиться очень серьёзно и не начинать встречаться с первым, кто встретился на пути.

Женщина должна простить мужчину и отпустить его, а также простить саму себя и не винить в случившемся, какая бы причина ни привела к расставанию двух людей. Возможно, на это уйдёт какое-то время, но, так или иначе, женщине станет легче, если она освободить себя от груза обиды. Важно помнить, что с разводом жизнь не заканчивается.

И также не нужно отступать в жизни назад или переставать развиваться только потому, что теперь женщина осталась одна. В её жизни всё так же должны быть цели, к которым она будет стремиться. Только приложив определённые усилия, можно полностью освободиться от негативных мыслей.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером,  изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество,  отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

О нас/Назначить встречу

Жить для себя одной

Можно отправиться в путешествие, записаться в спортивный зал, уделить больше времени своим детям, ведь для них период развода родителей является даже более стрессовой ситуацией, чем она представляется взрослым людям.
Ну и, конечно же, иногда нужно освободиться от напряжения и дать волю своим слезам. Конечно, в то время, когда дети этого не увидят.

Жизнь должна измениться

Со временем женщина и вовсе забудет, о чём она так переживала и развод ей покажется просто небольшим препятствием на пути к собственному счастью. Рано или поздно она начнёт радоваться жизни, независимо от того, состоит она с кем-то в отношениях или нет.

Попрощаться с прошлым.

Ну и наконец, нужно отпустить прошлое, не держать в себе мысли о неудавшемся браке, иначе они могут полностью поглотить женщину и не дать ей развиваться в своей дальнейшей жизни. И следует ещё раз повторить: не нужно бросаться с головой в новые отношения, особенно когда боль от старых ещё не утихла — это принесёт в жизнь лишь страдания, как для женщины, так и для её нового избранника.

psy-zoom
Поделись: