Объектами травли и издевательств в коллективе часто становятся креативные и неравнодушные сотрудники, которые щедро делятся своими идеями и не закрывают глаза на проблемы, то есть те, кто в большей степени способствует успеху организации. Почему они становятся жертвой «отрицательного отбора»?
Оказывается, есть личностные черты, которые делают вас легкой мишенью для манипуляторов и абьюзеров, стремящихся к контролю и власти.
Какие сотрудники рискуют стать жертвой офисного буллинга?
1. Общительные и приветливые люди, излучающие позитив. Они интересуются тем, как обстоят дела у коллег, внимательно выслушивают каждого, сочувствуя неудачам и искренне радуясь чужим успехам.
Манипуляторы завидуют популярности всеобщих любимцев и распускают сплетни, пытаясь запятнать их репутацию. Порой они наушничают самим будущим жертвам, живописуя, какие гадости рассказывают о них, но не сообщая имен и деталей. Эти истории фабрикуются с единственной целью — поколебать уверенность жертвы в себе.
2. Избегающие конфликтов. Жертвы буллинга – чаще всего мягкие и неконфликтные люди. Когда кто-то грубо обращается с ними, они находят оправдания агрессору: «У него, наверное, плохой день» или «Она просто чего-то не поняла».
Получив отпор, абьюзеры отступают и ищут более слабую жертву. Доброжелательность, мягкость и незлобивость делают вас удобной мишенью.
3. Старательные исполнители. У жертв травли, как правило, репутация профессионалов, и коллеги часто обращаются к ним за советом. Манипуляторы, наоборот, лишь притворяются экспертами. На деле они перекладывают работу на других, крадут чужие идеи и уклоняются от ответственности. Они завидуют профессионализму своих жертв и нападают на них, чтобы сохранить статус-кво.
4. Въедливые и неравнодушные. Жертвы злоупотреблений часто относятся к категории людей, которым до всего есть дело. Они замечают мелкие проблемы, на которые все закрывают глаза, и не стесняются задавать неудобные вопросы. Им не нужно одобрение, чтобы поддерживать свою самооценку.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
Абьюзеры, напротив, заинтересованы в контроле и власти. Склонность жертв лезть, куда не следует, раздражает, поскольку бросает вызов их авторитету и привлекает внимание к проблемам, которые они предпочли бы скрыть.
5. Слишком «правильные». Жертвы абьюза обладают “даром” находить проблемы и ошибки. Они стараются их исправить, и хотя эти попытки вполне миролюбивы, они все равно вызывают сопротивление и даже осуждение. «Тебе что, больше всех надо?», — упрекают их коллеги. Больше всего неприятностей правдоискатели доставляют манипуляторам и карьеристам, которых интересует только внешний имидж, поэтому они охотно скрывают недостатки и перекладывают вину на других.
Если вы подвергаетесь преследованиям на работе, зачастую в этом нет вашей вины. Качества, которыми вы обладаете, — это именно те компетенции, которые корпорации ждут от своих сотрудников. Чтобы сохранить лучшие кадры и защитить их от травли, необходима продуманная политика борьбы с буллингом и культивирование рабочей среды, где поощряется неравнодушие, доброжелательность и новаторский подход.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024