Когда отношения только начинаются, то кажется, что все будет прекрасно и безоблачно. Но, к сожалению, в жизни случается и такое, когда требуется проявить твердость и закончить общение с молодым человеком, потому что нет ничего, что могло бы послужить «фундаментом» для продолжения и развития чувств.
Выделим признаки, которые указывают на то, что пора отношения заканчивать
1. Появились сомнения в собственной значимости.
Первое, на что стоит обратить внимание – это то, как вы относитесь к себе, находясь в отношениях. Если вы «растворитесь» в партнере или обесцените свои собственные умения, знания или достижения, то это уже «звоночек», что отношения нужно срочно разрывать! Поскольку такими способами (как обесценивание или потакание «растворению» в партнере) активно пользуются на начальном этапе домашние тираны или манипуляторы. Запомните: в любящих парах должно поддерживаться чувство, что вы оба важны друг для друга.
2. Различные виды подавления личности.
Стоит остановиться на этом пункте немного подробнее. Мы привыкли воспринимать под «подавлением личности» только психологическое или физическое насилие. Но сюда также можно отнести: невозможность строить карьеру, создавать собственный бизнес, формировать собственную «финансовую подушку безопасности», отсутствие даже малейшего шанса получить другую профессию или заниматься любимым хобби (если это идет в противоречии с партнером), разрушение социальных и коммуникативных связей. Если это есть в отношениях, то стоит задуматься – а оно вам нужно?
3. Постоянные сравнения с другими.
Есть такие люди, которые якобы «ради того, чтобы любимый и дорогой человек совершенствовался» начинают сравнивать со всеми знакомыми или даже вообще с незнакомыми личностями. Например, можно услышать: «Вот у этой актрисы такая прекрасная фигура, а у тебя…», «Моя мама котлеты готовит намного лучше! Поучилась бы ты у нее!», «Вот твоя коллега так прекрасно за собой ухаживает: макияж, одежда, а ты…» и аналогичные фразы. Если вы только начинаете слышать нечто подобное – лучше не сравнивать в ответ, а собрать вещи и исчезнуть из жизни этого человека.
4. Избыточный контроль.
Больная тема среди женщин и мужчин – это желание одного партнера полностью контролировать вторую половинку! На этапе конфетно-букетного периода такое поведение может даже показаться милым и даже радовать. Ведь любимый человек беспокоится и старается позаботиться о партнере! Но в дальнейшем контроль может только ужесточиться. Если вы не хотите постоянно оправдываться в минутном опоздании или отпрашиваться на прогулку с друзьями, то лучше разойдетесь. Вам же будет спокойней.
5. Заинтересованность другими.
Если отношения в паре стабильные, то оба партнера стараются не уделять внимание другим представителям противоположного пола. Но есть некоторые «экземпляры», которые свято уверены, что они имеют право гулять всю сознательную жизнь, и никуда вторая половинка от них не денется! Интересуются противоположным полом, не боясь, что партнер узнает об их похождениях. В таком случае стоит сразу (без скандалов и упреков) собрать вещи и разъехаться. Если у партнера нет к вам даже минимального уважения в этом вопросе, то лучше уж быть в одиночестве.
Поддержать нас подпиской на Boosty https://boosty.to/petrakov
Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom
Группа VK: https://vk.com/club43689992
Канал на Дзен: https://dzen.ru/psyzoom
Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy

6. Страх озвучивания своих мыслей.
Отношения – это диалог между партнерами. Если один из участников боится высказать свои мысли из-за того, что это «грозит расставанием», то долго такие отношения не протянут. Без обратной связи ваш партнер не будет даже догадываться, что неосторожно вас обидел или забыл что-то сделать.
7. Потребности партнера занимают лидирующее место в отношениях.
В нормальных взаимоотношениях потребности двух людей примерно равны между собой. Ведь для них характерно искать компромисс, который подойдет для обеих сторон. Если все в паре начинает «крутиться и вертеться» только вокруг одного из партнеров, то стоит притормозить и подумать – вы этого хотите в своей жизни? Или вы настолько сильно любите этого человека, что готовы обслуживать его до конца дней?
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа «больше не жертва», отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения «взрослые дети — родители, » и еще…
8. Отсутствует чувство безопасности.
В паре оба партнера должны чувствовать себя в безопасности. Это основа гармоничных и здоровых отношений. Если один из влюбленных не чувствует себя в безопасности рядом с любимым человеком, то стоит задуматься о прекращении отношений. В дальнейшем стать только хуже.
9. Мысль о расставании кажется самым верным выходом.
Психологи утверждают, что влюбленным время от времени лучше друг от друга. Ведь это полезно для их чувств. Если вместо того, чтобы чувства к партнеру укреплялись, вы чувствуете облегчение и даже радость, то лучше разорвите эти отношения.
10. Рукоприкладство.
Одна из самых серьезных причин, из-за которой нужно максимально быстро разрывать отношения – это рукоприкладство. Если партнер единожды позволил себе вас ударить (пощечина, тычок или подзатыльник), то никто не даст 100% гарантию, что в следующий раз у вас не будет тяжкой травмы. Лучше заранее приготовьте «пути отступления», чтобы успеть уйти.