Одиночество – это реальное или мнимое состояние изоляции человека от остального общества. Также для одиночества характерны такие моменты: некрепкие социальные связи или прекращение общения с другими людьми. На появление и развитие «синдрома одиночества» могут повлиять: психологическая травля человека (школа, колледж, работа), плохие отношения с родственниками, неумение выстраивать социальные связи.
Ученые давно изучают это явление. Благодаря многолетним исследованиям удалось выявить некоторые факторы, которые доказывают опасность этого психологического состояния. Так чем же опасен для человека «синдром одиночества»? Давайте разберемся в этом подробно.
5 опасностей
1. Снижение защитных свойств организма.
К сожалению, до конца не выяснена причина, по которой синдром одиночества таким образом влияет на организм. Но факты подтверждают, что одинокие люди болеют в несколько раз чаще, ход болезни протекает тяжелее, чем у других пациентов. У одиночек возникают осложнения после болезней и операций, с большим трудом после болезни они возвращаются в прежний повседневный ритм жизни.
2. Возникновение галлюцинаций.
Ученые доказали, что одинокие люди чаще подвергаются галлюцинациям: от небольших светящихся объектов до другой личности. При этом люди, страдающие «синдромом одиночества», воспринимают увиденное как реальные объекты: они могут слышать странные звуки, ощущать тактильные ощущения. Это происходит по той причине, что мозгу не хватает информации. И чтобы восполнить ее дефицит, нервная система подает ложные сигналы, из которых мозг «собирает целостную картину». Из-за этого и возникают ложные видения.
3. Психологическая нестабильность.
Не самое приятное последствие для одиночек – это почти полная психологическая нестабильность. Человек может за 10-15 минут поменять свое состояние с тревожности до галлюцинаций. Промежуток между гневом, депрессией, отчаянием, злостью и апатией может составлять от 0,5 секунд до 4 минут.
4. Вредные привычки заменяют друзей.
Давно доказано, что чрезмерное увлечение алкоголем, сигаретами (кальяном), наркотиками, азартными или компьютерными играми – психологическая потребность человека, чтобы заглушить чувство одиночества. Поэтому вылечиться от такой зависимости без помощи профессионалов крайне тяжело, так как человек не видит смысла менять собственную жизнь. А если кто-то и начинает его «вытягивать», то вредная привычка становится своеобразным «поводком», который позволяет удержать «помощника».
5. Нарушение восприятия себя.
Полностью эту версию ученые не доказали. Но есть некоторые факты, которые «говорят» в пользу этой теории. Главный факт – это слабые социальные связи или полное отсутствие общения с другими людьми. Это приводит к тому, что у человека не получается удовлетворить свои эмоциональные потребности.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
Следующий фактор – из-за «синдрома одиночества» в мозг человека поступает мало информации. Это вынуждает нервную систему создавать ложные сигналы. А уже из этих сигналов собирается ложная картинка видения мира.
На основе этих двух факторов можно сделать вывод, что одиночество (особенно в хронической форме) – это «платформа» для развития множества психологических патологий. Среди них стоит выделить биполярное расстройство, шизофрению и деменцию, социопатию, нервную анорексию и булимию, пограничное расстройство психики.
Одиночество для человека – одна из самых серьезных причин, которая значительно усугубляет симптомы и вредит скорейшему выздоровлению.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024