Юным сердцам не подвластен возраст, но они также должны научиться наслаждаться маленькими радостями и каждым моментом, чтобы всегда чувствовать себя молодыми.
Быть молодым в душе – это синоним благосостояния и здоровья. Чтобы быть в прекрасном душевном состоянии, окружите себя теми, которые вам не безразличны.
Мы знаем, что старение – это неприятный процесс. Прежде всего, со временем вы удаляетесь от стадии защитного оптимизма и позитива. Старость снижает качество жизни. В коленях появляется боль и ваши ноги уже не так быстры, чтобы успевать за вашими планами. Не следует забывать о «синдроме пустого гнезда», когда дети покидают родительский дом, жизнь становится спокойнее, чем обычно.
Стареть достойно тоже можно, если оставаться сильными и сохранять оптимизм. Но годы все же оставляют свой отпечаток. Поэтому никогда не следует забывать об одном из лучших лечебных средств против безжалостного течения времени: окружите себя людьми, молодыми в душе.
Безусловно, мы говорим о хороших друзьях. Тех друзьях, которые с вами в возрасте после 60 -70 лет. Это залог здоровья.
Можно по-разному пережить «период третьей юности». Когда человек выходит на пенсию, многие рассматривают этот период, как время для максимального отдыха и наслаждения жизнью.
Таким образом, вы начинаете проводить вечернее время на танцах, посещая различные встречи, тогда как другие испытывают невероятное одиночество. А если добавить к этому состоянию проблемы со здоровьем, эмоциональное состояние ухудшается еще больше. Согласно одному исследованию Университета Рочестера, количество и качество социальных контактов, которые имеет человек преклонного возраста, непосредственно сказываются на их здоровье и продолжительности жизни. Поэтому, как вы догадались, стареть с хорошими друзьями – это рецепт здорового образа жизни.
Мусор и беспорядок – что это говорит о человеке?
Дружба в возрасте
Дружба в преклонном возрасте – лучшее противовоспалительное средство от артрита. Друзья – лучшие витамины, которые способствуют появлению улыбки. Это плод времени. Иметь рядом юных душой людей – это то преимущество, в которое нужно инвестировать смолоду.
В молодости легко создавать дружбу и находить любовь. Они приходят вместе с интенсивными летними бурями, освежающими настолько, что этим можно наслаждаться сразу 5 чувствами. Но иногда они так же уходят, как и приходят.
Все меняется, когда наступает тишина осени, что свидетельствует о первом этапе старения. Это то время, когда мы знаем, чего именно хотим и чего не хотим в жизни.
Приходит момент, когда осознаешь, что хочешь иметь рядом благородных, искренних и сочувственных людей, которые понимают, что такое уважение и взаимность. Зрелость и года, связанные с вашим жизненным путем означают несколько внутренних путешествий, где вы потеряете или найдете себя снова. Это очень личное путешествие, ведь каждый человек проживает свою жизнь.
5 способов повысить мотивацию в изучении иностранного языка
Тогда начинаешь понимать, что инвестировать в настоящий момент – это инвестировать в свое будущее.
Если жизнь состоит из определенного количества дней, нужно ими наслаждаться и сосредоточиться на том, что действительно стоит внимания: любви и дружбе.
5 ошибок о которых люди в возрасте сожалеют больше:
- Что не шли по зову своего сердца
- Не высказывали искренние чувства за всю жизнь
- Слишком много работали, забывая о простых вещах
- Ни во что ставили дружбу
- Не проводили достаточно времени с людьми, которых действительно любили
Как идентифицировать людей, которые чувствуют себя молодыми?
Для людей, которые в душе молоды, не важно сколько лет у них за плечами. Важно только их настроение и отношение. Приближение к пожилым в компании людей, которые всегда полны оптимизма и жизненной энергии, это несомненно, одна из лучших привилегий, которые только можно иметь. Также не стоит забывать о людях, которые рядом в горе и беде. Эти люди будут вашей поддержкой в трудные времена.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
Юные душой всегда хотят извлечь вас из дома. Они не хотят, чтобы вы грустили, утонули в домашней рутине. Свежий воздух, смех, музыка – вот, что важно для них. Но самое важное – это чувствовать себя живым.
В конце дня морщины видны на коже, но не на сердце. Поэтому никогда не следует терять желание жить. И не важно, сколько вам лет.
Не пытайтесь повторить прекрасное!
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024