Как поступить, если вы разрываетесь между мужем и любовником?

Екатерина и Сергей вместе уже больше десяти лет. Они поженились, едва окончив школу. Но однажды, проводя отпуск у родителей, Екатерина встретила Дениса и совершенно потеряла от него голову. Между ними мгновенно вспыхнула искра. Денис казался ей веселым, общительным и романтическим – совсем не похожим на мужа. У них завязался бурный роман. В конце отпуска Денис сказал, что хотел бы продолжить отношения, когда они вернутся домой, и Екатерина не знала, что ему ответить. У нее было огромное искушение окунуться в новый роман с головой, но она чувствовала вину перед мужем.

Разрываться между любовником и законным супругом? Екатерина никогда не думала, что перед ней встанет эта проблема.

Вместо того чтобы наказывать себя за легкомыслие, считать предательницей или, махнув рукой на семью, броситься в омут страсти, попробуйте трезво проанализировать, что произошло.

Новый человек, новый старт

Старым отношениям трудно конкурировать с новыми, потому что они… старые! Новизна всегда возбуждает, поскольку между вами и партнером возникает любовная «химия». Вы открываете для себя нового человека. Вы еще не заперты в границах привычного поведения, ощущая прилив свободы и возможность проявить те стороны вашей личности, которые раньше скрывали или подавляли. Вы испытываете подъем и удовлетворение, рассказывая свои истории тому, кто слышит их впервые, и является благодарной аудиторией: заинтригованной и влюбленной.

Новый человек, новый окситоцин

Гормон окситоцин усиливает возбуждение, укрепляя сексуальную связь и желание быть рядом с избранником. Но его уровень естественным образом начинает падать через 9–18 месяцев. Почему? Считается, что это часть эволюционного наследия. После того как эмоциональная привязанность сформирована, пора перестать смотреть друг на друга круглые сутки. Природа считает, что вам пора заняться обустройством семейного гнезда. Именно поэтому, когда отношения налаживаются и становятся стабильными, секс часто уходит на второй план.

Повышенная доза окситоцина, которую вы испытываете в новых отношениях, заставляет вас забыть о старых.

Новый человек, новое восприятие

Как в случае с любыми отношениями, образ Дениса в представлении Екатерины искажен. Более того, впечатление, которое производит любовник, формируется ее прежними отношениями с мужем. Главное, что она видит в Денисе – это то, что он «не-Сергей». Екатерине кажется, что любовник имеет все, чего лишен муж. Наряду с эффектом новизны и всплеском окситоцина, это искажает ее восприятие нового партнера, пока она не узнает Дениса лучше и первоначальное возбуждение не начнет естественным образом сходить на нет.

Новый человек, старые проблемы

То, что Екатерина находит привлекательным в Денисе, вызывает отвращение в Сергее. Контраст между соперниками может высветить проблемы в ее отношениях с мужем, которые они, возможно, старались не замечать. Обиды, накопленные за много лет, выходят на поверхность.

Что делать?

Очевидно, что Екатерина свободна делать все, что захочет, но ей стоит прислушаться к этим советам:

1. Поймите, что отношения с любовником скоро изменятся. Влечение, которое она испытывает к Денису, рано или поздно сойдет на нет, и новизна исчезнет. Екатерине нужно быть к этому готовой и пересмотреть свои фантазии и ожидания. Это не значит, что Денис не может в конечном счете оказаться лучшей для нее партией, но Екатерине следует проявить осторожность и начать отношения с широко открытыми глазами и рациональным, не затуманенным окситоцином разумом.
2. Постарайтесь разобраться в отношениях с мужем. Вместо того чтобы использовать Дениса как средство наказать Сергея, откровенно обсудите с мужем проблемы в семейной жизни и попытайтесь исправить их вместе. Способность честно обсуждать и решать проблемы является краеугольным камнем для оценки совместимости и гарантии счастливого брака. Если Екатерина отвергнет ту возможность, она потеряет шанс оценить потенциал ее отношений с мужем.
3. Не старайтесь усидеть на двух стульях. Некоторые женщины не решаются сделать выбор, потому что боятся остаться одни. Екатерина может поддерживать тайную связь с Денисом, не раскачивая лодку с мужем, пока измена не станет очевидной. Она поступает так, потому что хочет иметь вариант Б на случай, если в отношениях возникнут проблемы. Дело не в мужчинах, а в ней самой — ее тревожности и страхе одиночества.
4. Определите свои мотивы. Екатерина должна спросить себя, по какой причине, кроме сексуального влечения, она начала отношения с любовником. Это может быть вызвано проблемами в браке, местью, чувством гнева или обиды, а также убежденностью, что она заслуживает получать все, что хочет. А может быть, роман на стороне говорит о том, что ее жизнь очень скучна, и Екатерина хочет перемен?
5. Пересмотрите свои ценности. Прежде чем окситоцин и новые ощущения захлестнут вас, сделайте шаг назад и обратитесь к своим ценностям. Не к тому, что вы «должны» сделать как примерная жена, и не рационализациям, с помощью которых вы оправдываете свой выбор, а к своим глубинным убеждениям о том, что значит для вас быть женой и хранить верность. Подумайте, в чем вы нуждаетесь и что больше всего цените в браке. Обращение к ценностям снизит градус эмоционального смятения.

Почитайте еще:

[wc_posts pids=”” order=”DESC” orderby=”rand” post_type=”post” taxonomy=”” terms=”” posts_per_page=”1″ ignore_sticky_posts=”0″ show_title=”1″ show_meta_all=”0″ show_meta_author=”0″ show_meta_date=”0″ show_meta_comments=”0″ show_thumbnail=”1″ show_content=”0″ show_paging=”0″ readmore=”Читать дальше…” button_class=”button” size=”medium” filtering=”1″ columns=”3″ gutter_space=”20″ heading_type=”h6″ layout=”grid” template=”box” excerpt_length=”15″ date_format=”M j, Y”][/wc_posts]

В конечном счете задача Екатерины в том, чтобы увидеть Сергея как Сергея, а Дениса как Дениса – двух отдельных личностей, а не объединять их вместе, рассматривать друг через друга или сосредоточиться на черно-белых контрастах. Денис может оказаться ее судьбой, а может остаться лишь неудачной попыткой решить проблемы в семейных отношениях или отражением ее конфликта с собой.

Окончательный выбор только за Екатериной, и, если она будет честной перед собой и близкими, она сможет принять правильное решение.