Токсичные семьи не редкость. Наша будущая жизнь очень часто зависит от того, как проистекали и проистекают наши текущие взаимоотношения с семьей. Чтобы начать решать свои проблемы, надо понимать  с чем вы столкнулись и что происходит в настоящий момент. Признаки токсичных семей помогут вам в этом.

1. Социальная некомпетентность. В дисфункциональной семье родители фундаментально некомпетентны. Они не выполняют родительские обязанности, чувствуют себя беспомощными и, следовательно, ожидают, что другие члены семьи, включая детей, позаботятся о них и возьмут на себя ответственность за решение проблем.

2. Притворство. Нарциссы – завзятые притворщики. Они фальшивы с головы до пят, изображая из себя тех, кем не являются. Они утверждают, что они обладают определенными чертами характера, когда на самом деле это не так. Или заявляют, что верят в то, во что на самом деле не верят. Они будут уверять вас, что придерживаются определенных ценностей, хотя анализируя их поведение, вы понимаете, что дело обстоит совсем наоборот.

3. Умение сеять рознь и вражду. Токсичные личности настраивают людей друг против друга и стравливают родственников. Они лгут, сплетничают, не брезгуя откровенной клеветой. Социопаты стараются изолировать своих жертв, чтобы без помех контролировать и манипулировать ими. Их лозунг: «Разделяй и властвуй».

4. Проекция. Характерной чертой нарциссов является склонность к проекции. Они обвиняют других членов семьи в том, что сделали сами. Иногда это происходит сознательно и продуманно, а иногда автоматически, почти рефлекторно.

5. Сравнение. Токсичные родители постоянно сравнивают своих детей с другими: братьями, сестрами, одноклассниками, детьми знакомых и соседей. «Почему ты не можешь быть послушной, как твоя сестра?», «Сережа такой хороший мальчик, а ты всегда попадаешь в неприятности, что с тобой делать?».

6. Поиск козла отпущения. В дисфункциональных семьях родители выбирают одного из детей на роль козла отпущения. Ребенка обвиняют во всем, что идет не так. Если отец пьет, то это потому, что он плохой сын. Мать попала в клинику неврозов, потому что ты заставляешь ее волноваться.

7. Безответственность. Токсичные родители избегают ответственности. Они с радостью припишут себе чужие лавры и достижения, но никогда не признают своей вины. Более того, они будут обвинять других в своих ошибках.

8. Хроническая зависть. Нарциссы патологически завистливы. Они ненавидят, когда другие счастливы и успешны. Чтобы справиться с завистью, которая их гложет, самовлюбленные личности преувеличивают свои достижения и профессионализм, безудержно хвастаются или унижают других. Они чувствуют подъем, получив очередную дозу нарциссической поддержки, а затем вновь погружаются в глубокую депрессию, испытывая стыд, что не настолько хороши, как другие.

9. Соперничество. Нарциссичные родители настолько сомневаются в себе, что конкурируют даже с собственными детьми. Мать видит угрозу в лице юной и красивой дочери. Отец теряет уверенность, когда его сын более умен и успешен, чем он.

Почитайте еще:

[wc_posts pids=”” order=”DESC” orderby=”rand” post_type=”post” taxonomy=”” terms=”” posts_per_page=”1″ ignore_sticky_posts=”0″ show_title=”1″ show_meta_all=”0″ show_meta_author=”0″ show_meta_date=”0″ show_meta_comments=”0″ show_thumbnail=”1″ show_content=”0″ show_paging=”0″ readmore=”Читать дальше…” button_class=”button” size=”medium” filtering=”1″ columns=”3″ gutter_space=”20″ heading_type=”h6″ layout=”grid” template=”box” excerpt_length=”15″ date_format=”M j, Y”][/wc_posts]

10. Лицемерие. В токсичной семье действуют «двойные стандарты». Отец кричит на ребенка за то, что тот кричит, или бьет его за то, что он дерется. Отец может курить или пить, но запрещать это сыну-подростку. Родители лгут, не скрывая этого, но ребенок должен всегда говорить правду. Родители могут злиться и выходить из себя, но от ребенка ожидают, что он всегда будет спокойным и послушным. В таких семьях придерживаются правила: делай то, что я говорю, а не то, что я делаю.

11. Пренебрежение и поиск внимания. У нарциссических родителей раздутое эго. Они ожидают, что всеобщее внимание будет приковано к ним, хотя сами пренебрегают чужими чувствами и игнорируют окружающих. Они требуют, чтобы их потребности стали для всех делом первостепенной важности.

Супруга и детей нарциссы не замечают. Дети в такой семье растут, чувствуя себя невидимыми и никчемными. Нарциссичные родители никогда не идут на компромисс и не ищут решение, которое устроило бы всех. Напротив, они становятся домашними тиранами, капризными и деспотичными, если другие им не подчиняются.

12. Создание конфликта (травля, троллинг). Токсичные родители любят конфликты. Это дает им внимание, контроль и возможность «победить». Поэтому они способны раздуть ссору на ровном месте и устроить скандал из ничего. Это провокаторы, которые заманивают вас в ловушку, а потом обвиняют в том, что вы вышли из себя.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером,  изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество,  отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

О нас/Назначить встречу

13. Иррациональность. Токсичные родители иррациональны. В споре они забрасывают вас потоком бессмысленных и неубедительных аргументов. Их цель – доминировать и оставить за собой последнее слово, а не услышать и понять чужую точку зрения. Нарциссы поглощены только собой, их не волнуют чужие мысли и чувства. Что бы ни случилось, они постараются переключить внимание на себя.

Часто это компульсивные лжецы. Многие, кто сталкивался с ними, спрашивают: «Но почему он так поступил?» или «Зачем она это сказала?». На этот вопрос нет ответа, как нет разумной причины, почему токсичные личности ведут себя так, а не иначе.

Единственный ответ, который объясняет токсичное поведение: «Потому что в их прошлом осталась психологическая травма, которую они не способны или не хотят разрешить, и поэтому отыгрываются на других».

psy-zoom
Поделись: