Большинство из нас начинает романтические отношения с мечтами и радужными ожиданиями. Мы надеемся, что любовь поможет преодолеть любые трудности. Мало кто замечает тревожные признаки и свидетельства того, что роман вряд ли выдержит проверку временем. Однако, когда первоначальная страсть начинает угасать и привязанность дает первые трещины, многие пары оказываются к этому не готовы. Они легко влюбляются, испытывая возбуждение от новизны, и закрывают глаза на существенные расхождения в жизненных целях и взглядах на мир.
Эти признаки говорят о том, что ваш роман не продлится долго:
1. Вы избегаете обсуждать спорные темы.
Партнеры не должны соглашаться друг с другом во всем, но важно признавать разницу во взглядах и обсуждать ее открыто. Игнорируя расхождения, вы ссоритесь по мелочам, но упускаете главное.
2. Вы не планируете совместное будущее.
Это ключевой признак того, что отношения обречены на провал. Включает неготовность партнеров обсуждать общие планы: от выбора места для проведения отпуска до желания иметь детей, взять на себя обязательства или вступить в брак.
3. Избирательное общение.
Если вы привыкли замалчивать проблемы и обходить острые углы, ваши отношения нельзя назвать искренними. Скорее всего, вы недостаточно доверяете друг другу. А доверие лежит в основе подлинной близости.
4. Время, проведенное вместе, становится обязанностью, а не желанием.
Влюбленные наслаждаются каждой минутой, проведенной вместе, но когда это превращается в надоевшую рутину, вынужденную необходимость или долг, ваш роман вышел на финишную черту.
5. У вас нет права голоса.
Если к вашему мнению не прислушиваются или вы не имеете права голоса при принятии решений, вы будете испытывать обиду. Если партнер постоянно отвергает ваш выбор, он не ценит ваше мнение. Это разрушает связь.
6. Вы больше не испытываете сексуального влечения к партнеру.
Проблемы в отношениях сказываются на сексуальной привлекательности, заставляя избегать близости.
7. Постоянные ссоры.
Разногласия возникают в любых отношениях. В результате один партнер убеждает другого в своей правоте, они приходят к компромиссу или признают, что не согласны друг с другом. Когда супруги постоянно скандалят, но не готовы отступать от своих позиций ни на шаг, отношения начинают «буксовать».
8. Вы перестали общаться.
Наличие споров не всегда плохо, здоровые разногласия укрепляют отношения. Но привычка отмалчиваться разрушает взаимопонимание.
9. Вы не доверяете друг другу.
Такие отношения вряд ли сохранятся надолго. Доверие – ключевой компонент брака. Поэтому когда возникают подозрения, сомнения и опасения, вы не можете по-настоящему открыться друг другу.
10. Чрезмерная склонность к критике.
Когда один партнер постоянно критикует другого, ваше общение ограничивается только «безопасными» темами, становясь односторонним. Если вы постоянно боитесь сказать что-нибудь «неправильное» или «глупое», ваш брак нельзя назвать счастливым.
11. Партнер не вкладывается в отношения.
Счастливый брак основан на взаимной поддержке, ответственности и обязательствах. Когда один вынужден идти на все жертвы, а второй только берет, не отдавая ничего взамен, недовольство и напряжение растет, что приводит к разладу.
12. Ваши ценности не совпадают.
Нормально иметь разные вкусы в музыке, еде или развлечениях, но если вы расходитесь в таких ключевых вопросах, как убеждения, мораль, стиль жизни или семейные ценности, это может развести вас в стороны.
13. Ревность.
Чрезмерная ревность разрушает брак, а иногда приводит к насилию. Ревность – это сложная смесь чувств, включая страх быть отвергнутым, ощущение потери, унижения, страдания и ярости. Ревность создает слишком много напряжения, изматывая и ограничивая свободу супругов.
14. Вас не слушают.
Здоровые отношения основаны на обмене эмоциями и мыслями. Если вы считаете, что вас не «слышат», вы злитесь, чувствуя себя ненужным и нелюбимым.
15. Партнер постоянно угрожает бросить вас.
Угрозы разрыва ничего не решают и являются признаком токсичных отношений. Манипуляторы используют их, чтобы контролировать партнера. Постоянный шантаж делает отношения ненадежными.
16. Страх одиночества.
Если вы заводите (или сохраняете) отношения только из-за страха одиночества, вы будете чувствовать себя еще более несчастным, чем если бы на самом деле остались одни. Страх препятствует позитивной самооценке, мешает строить будущее, которое вы заслуживаете, уважать себя и найти настоящую любовь.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
17. Нереалистичные ожидания.
Хотя нет ничего плохого в том, чтобы иметь ожидания в браке, нереалистичные требования усиливают стресс и убивают любовь. Ожидание от партнера того, чего он не знает, не желает или просто не может обеспечить, эмоционально разрушает. Ваши обида и гнев будут расти, делая вас несчастным.
18. Вы пытаетесь изменить партнера.
В сбалансированных отношениях супруги поддерживают друг друга. Не пытайтесь превратить партнера в того, кем он не является. Любовь – это принятие человека таким, какой он есть, со всеми достоинствами и недостатками.
Счастливые отношения основаны на любви, уважении, привязанности и взаимной поддержке. Начало романа может быть прекрасным и волнующим, но создание отношений, которые выдержат испытание временем, тяжелая работа. Она требует усилий, но перед преимуществами, которые вы получите, отступают любые проблемы.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024