Все отношения между мужчиной и женщиной можно разделить на две основные группы – счастливые и несчастливые. В первом случае оба партнера получают удовольствие от общения друг с другом, строят общие планы, заводят семью. Во втором случае брак тоже может быть заключен, однако он не приносит ни счастья, ни сколько-нибудь приятных ощущений.

Как понять, что отношения токсичные?

Обычно в токсичных отношениях внутреннюю неудовлетворенность испытывают оба партнера. Но бывает и так, что кого-то из пары устраивает нездоровый формат отношений, а другой человек мучается и пытается хоть что-то исправить, чтобы чувствовать себя счастливее.

Токсичными называют отношения, в которых нет ни уважения, ни взаимопонимания, ни доверия. Чаще всего один из партнеров подавляет другого либо оба они испытывают друг друга на прочность, делая жизнь тяжелой и безрадостной.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером,  изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество,  отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

О нас/Назначить встречу

Люди, которые находятся в токсичных отношениях, испытывают дискомфорт, они ежедневно переживают стрессы, связанные с потерей самоуважения и уверенности в себе. Если такое продолжается долго, кто-то из партнеров или оба обзаводятся комплексами и могут даже серьезно заболеть на нервной почве.

Нередко женщины, находясь в подобных отношениях, не могут себя заставить разорвать их или хотя бы попробовать исправить – поговорить по душам с партнером, отстоять свои принципы, посетить хорошего психолога. Они находят отговорки, помогающие им примириться с действительностью, которую они даже не пытаются поменять.

Типичные отговорки женщин

  1. Затюканная деспотичным мужем жена может успокаивать себя тем, что, возможно, когда-нибудь ее супруг все поймет, осознает свою вину и перестанет третировать ее и детей. Но, как правило, люди меняются только в том случае, когда сами этого хотят. Если же супруга молчит и не ропщет, то ее мужчина будет считать, что все делает правильно, и семейная жизнь будет продолжаться в том же духе.
  2. Нередко бывает так, что мужчина, который хочет сделать свою женщину тихой и покорной, начинает прививать ей комплексы неполноценности. Он указывает жене на недостатки ее внешности и поведения, высмеивает ее манеры и говорит фразы «Кому ты нужна?» или «Ты должна быть мне благодарна, что я взял тебя в жены». И такое воздействие часто приносит свои плода – женщина начинает считать себя дурнушкой, плохой хозяйкой, неумелой любовницей и даже не подумывает о разводе. В этом случае ее отговорка: «Кому я буду нужна?»
  3. Есть люди, которые всегда берут вину на себя. Женщина с сильно развитым чувством вины будет терпеть все выходки своего мужа (грубость, рукоприкладство, измены), но при этом оправдывать его, находя причины плохого отношения мужа к себе в собственном поведении и характере. Такой подход негативно отражается на самочувствии и даже на внешности женщины – она становится нервной, неуверенной в себе, отчего и выглядит не лучшим образом.
  4. Некоторые несчастные жены утешают себя мыслью, что скоро все наладится. Почему должно наладиться и как это случится, они и сами не понимают. Кто-то думает: «Вот купим новую мебель, и все станет хорошо». Кто-то надеется, что жизнь изменится к лучшему, когда муж устроится на новую работу или станет больше отдыхать. Но, как правило, такие надежды практически никогда не сбываются.
  5. Если женщина отзывчива и добра, она может испытывать жалость к своему деспотичному, гулящему или пьющему мужу. «Он без меня пропадет», – думает она, замазывая тональным кремом очередной синяк на лице. Супруг быстро смекает, что его жена чрезмерно жалостлива, и с удовольствием этим пользуется.

 

Чтобы отношения дарили радость, стараться должны оба партнера. Необходимо научиться взаимопониманию, уважать чувства друг друга, не ссориться по пустякам (а лучше вообще не ссориться). Только общее желание быть вместе и дарить друг другу любовь и тепло способно сделать совместную жизнь мужчины и женщины гармоничной и счастливой.

psy-zoom
Поделись: