Вы считаете, что секрет счастья в браке — это быть откровенными друг с другом? Ответы на пять главных вопросов помогут понять, насколько совместная жизнь оправдает ваши ожидания.
1. Почему ты хочешь жениться (выйти замуж)?
Этот вопрос может показаться излишним, но есть разница между тем, что люди думают о семейной жизни, и тем, как ведут себя, став супругами, особенно в современном обществе, предоставляющим полную свободу выбора в том, какой брак иметь: дружеский, свободный, пробный, гражданский и так далее.
Поэтому стоит потратить время и выяснить мотивы друг друга. Чаще всего вы услышите что-нибудь вроде:
– потому что влюблен(а);
– готов(а) взять на себя обязательства;
– хочу иметь детей;
– финансовая стабильность.
Проверьте, насколько совпадают ваши цели.
2. Что важно для тебя – сейчас, через год, пять и десять лет?
Спросите своего жениха или невесту:
– Насколько важна для тебя карьера?
– Когда ты хочешь завести детей?
– Какое идеальное будущее ты себе представляешь?
– Что еще имеет значение для тебя, помимо семьи: хобби, друзья, спорт и т. п.?
Ваши приоритеты важны. Однако, вы не можете требовать, чтобы партнер разделил ваши убеждения. В браке цели и желания каждого становятся предметом переговоров.
3. Как ты планируешь разрешать конфликты?
Становясь парой, вы признаете, что ваши поступки будут влиять на партнера. Поддерживайте баланс между интересами каждого и обязательствами, которые накладывает семейная жизнь.
Задайте эти вопросы не только партнеру, но и самому себе:
– Готов(а) ли я обсуждать проблемы, которые неизбежно возникают в браке?
– Признаю ли я, что ни один из нас не превосходит другого? Я согласен с тем, что мои интересы не всегда будут получать приоритет?
– Могу ли я открыто говорить о своих желаниях и потребностях?
4. Насколько ты готов к ответственности?
Саморефлексия – это фундаментальный навык, который необходим для успешного разрешения конфликтов. Это качество позволит вам признать свою роль в возникновении проблемы. Ссоры в браке начинаются, когда саморефлексия исчезает (или отсутствует с самого начала). Когда пара скандалит, каждый видит источник проблемы в другом.
Спросите себя:
– Могу ли я отступить, взглянув на ситуацию со стороны, и увидеть свою роль в том, что между нами возник разлад?
– Не слишком ли быстро и остро я реагирую, когда мне кажется, что мои чувства задеты?
– Иногда я принимаю слова и поступки партнера слишком близко к сердцу?
– Я автоматически оцениваю действия партнера, которые мне не нравится, негативно?
5. А как насчет секса?
Если вы надеетесь остаться вместе надолго, не обойтись без обсуждения сексуальных предпочтений и места, который секс занимает в вашей жизни. Вы можете спросить партнера, например:
– Насколько секс важен для тебя?
– У тебя когда-либо был травматичный сексуальный опыт?
– Какие страхи ты испытываешь по поводу своего тела?
– Как часто ты хотел(а) бы заниматься сексом?
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
– Будешь ли ты инициировать секс?
– Как ты относишься к порнографии?
У вас будет больше шансов создать счастливую семью, если вы начнете с откровенного обсуждения вопросов, которые вас волнуют, и сохраните эту привычку на протяжении всего брака.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024