Вы познакомились вчера, и вам показалось, что между вами пробежала искра? Хочется поскорее написать новому парню сообщение – соблазнительное и интригующее! Но что, если он ответит недостаточно быстро? Вы почувствуете себя уязвимой и незащищенной. А если вы получите ответ, который не ожидали?
В таких ситуациях, независимо от намерений партнера, вы рискуете почувствовать себя отвергнутой. Не загоняйте себя в ловушку. Вы еще не знаете человека достаточно хорошо, а следовательно, склонны давать волю воображению и придумывать то, чего нет.
Чтобы не обижаться и не раздражаться, если вам не ответили или ответили не так, как вы хотели, следуйте этим простым правилам, по крайней мере, на раннем этапе отношений.
Что можно делать
1. Поменьше эмоций
В текстовом сообщении трудно передать эмоции. Поэтому в начале знакомства лучше обмениваться посланиями в практических целях (назначить время и место встречи, подтвердить или перенести свидание и т. п.), а не использовать их для выражения чувств.
2. Не спешите с выводами
Краткий ответ не означает, что вас отвергли. Считайте, что партнер просто подтверждает, что получил сообщение.
3. Не превращайтесь в манипулятора
Вы уязвимы, когда возлагаете на переписку большие ожидания. Если вас бросил предыдущий партнер или вы страдаете от низкой самооценки, не используйте переписку как способ подтвердить свою ценность.
4. Позвоните
Встретиться лучше, чем позвонить. Поговорить по телефону лучше, чем отправить сообщение. Когда партнер слышит ваш голос, а вы слышите его, вы можете регулировать тон голоса и выбрать верную интонацию. Ваши наблюдения дадут гораздо более надежную информацию, чем экран смартфона.
Что делать не нужно
1. Не подсчитывайте, сколько прошло времени, прежде чем вам ответили
Даже если мужчина вас очень заинтересовал, это не обязывает его отвечать вам немедленно. Вполне возможно, что переписка с вами не главный приоритет в его жизни, особенно в начале отношений. Кроме того, есть много других причин, которые могли помешать ему ответить (телефон был отключен или сломан, проблемы на работе или болезнь). Поскольку вы не знаете наверняка, почему партнер тянет с ответом, не пытайтесь искать в этом глубокий смысл. Это вызовет только лишнее беспокойство.
2. Не пишите слишком много и часто
Если вы готовы выдать о себе всю подноготную, не означает, что другой человек хочет того же. Напомните себе, что вы недавно познакомились и еще не знаете, какие границы у человека, насколько комфортен для него постоянный обмен мыслями и чувствами.
Рассказ о вашем прошлом или обмен взглядами на перспективы ваших отношений слишком сложен и полон нюансов, чтобы доверять его смартфону или компьютеру. Вы создаете путаницу и риск неправильно понять друг друга. Обсуждайте реальные вещи в реальной жизни.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
3. Не пишите и не отправляйте ничего слишком личного и провокационного
Когда вы делитесь интимными фотографиями с тем, кого плохо знаете, это делает вас уязвимой и снижает шансы, что знакомство перерастет в значимую связь.
4. Не спешите делать неутешительные выводы
Если вы посылаете сообщение, чтобы назначить свидание, а вам не отвечают или отвечают сухо и односложно, не расстраивайтесь. Вы еще не знаете стиль общения человека: может быть, он не любит писать эсэмэски или не умеет выражать эмоции словами.
В начале отношений партнеры часто неправильно интерпретируют сообщения, которые отправляют друг к другу, что приводит к обидам и конфликтам. Сделайте свои послания короткими, позитивными и простыми. А отправив эсэмэску, будьте готовы к любому результату. В конце концов, ваша цель – лучше узнать друг друга!
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024