Многие пары, сами того не желая, лишают свои отношения будущего. Частая причина этого – неоправданные ожидания и заблуждения по поводу того, что такое «настоящая любовь».
Вот самые распространенные мифы, которые мешают вам быть счастливыми:
Миф № 1. Есть лишь одна истинная любовь.
В реальности вы можете глубоко и искренне любить разных людей по-разному на разных этапах жизни. Иногда ваши пути расходятся, а затем судьба вновь сводит вас вместе. Тот, кто раньше казался ненужным, вдруг становится «тем самым».
Миф № 2. Важно встретить свою «половинку».
Страсть вспыхивает в начале романа, но неизбежно сходит на нет в течение полугода, даже если физическое влечение очень сильное.
Но если у вас общие интересы и мечты, вы пришли к соглашению по поводу финансов, физически привлекательны друг для друга, вам нравятся родственники и друзья партнера, появляется отличный шанс заключить прочный брак.
Миф № 3. Ссоры естественны и даже полезны для отношений.
Хотя без конфликтов не обходится ни один брак, разногласия бывают разными. Чтобы приносить пользу, они должны разрешаться конструктивно, в противном случае ваши отношения обречены.
Конфликты непродуктивны, если состоят из бесконечных повторений старых споров. Они сопровождаются чувством вины, презрения и обесценивания партнера, а иногда угрозами, направленными на то, чтобы захватить власть в отношениях.
Разногласия укрепляют отношения, когда оба партнера готовы выслушать, понять и принять взгляды друг друга.
Миф № 4. Сексуальная «химия» необходима для счастливого брака.
Хотя физическое влечение укрепляет любые отношения, сексуальная страсть не является необходимым условием для их продолжения.
То, как человек смотрит на жизнь, его способность справляться с трудностями и готовность взять на себя обязательства, является лучшим показателем того, как долго продлится ваша любовь.
Потеря физической привлекательности редко оказывается истинной причиной измен. Чаще это скука, привычка игнорировать друг друга, финансовые проблемы, завышенные ожидания, неприятные сюрпризы и вмешательство родственников. Именно эти обстоятельства приводят к тому, что один из супругов начинает искать любовь на стороне.
Многие пары сохраняют влюбленность, когда уже не могут поддерживать физическую страсть в силу возраста, но проявляют нежность и привязанность друг к другу.
Миф № 5. Простить и забыть – лучший способ остаться вместе.
Партнер, который просит просто выкинуть старые обиды из головы, на самом деле предлагает жить дальше, не решив проблемы. Учитесь на своих ошибках. Пусть боль от разбитого сердца поможет разобраться, в чем причина проблем и как избежать их в будущем.
Измените правило «прости и забудь» на «помни и отпусти». Вы можете «отпустить» обиду, только если партнер искренне раскаялся.
Миф № 6. Не ложитесь спать не помирившись.
Это правило верно для трудных времен, когда вы не уверены, что получите возможность помириться позже. Именно поэтому лучше решать все проблемы немедленно.
Но в реальности многие обиды являются прямым повторением или отзвуком неразрешенных проблем в прошлом. Вам понадобится время, чтобы остыть, все обдумать и решить, что вы действительно хотите получить в результате.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
Миф № 7. «Стань таким, как я хочу!»
Многие хотят, чтобы их любили такими, какие они есть, но при этом пытаются изменить партнера. Такие метаморфозы происходят крайне редко – люди не меняются. Не заставляйте партнера чувствовать себя виноватым, когда возникают трудности, причиной которых он не был.
Миф № 8. Любовь побеждает все.
То, что звучит многообещающе для одного человека, совсем не подходит другому. Любовь имеет так много граней, что каждая пара ищет свое определение этого понятия. Для одних это нежность, для других уважение, третьи не мыслят любви без страсти, четвертые должны убедиться в абсолютной преданности партнера. Для пятых любовь невозможна без обязательств, а для шестых важнее способность прощать. У седьмых верность является главным признаком того, что любовь существует.
Вечная любовь – это чувство, которое делает счастливым именно вас!
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024