Расставание — событие всегда очень эмоциональное и болезненное и требует от женщины большого количества душевных затрат для преодоления его последствий. Зачастую дело осложняется поведением бывшего парня, который то ли умышленно, то ли случайно, вновь возникает на горизонте и норовит любым способом «наладить отношения». Увидев сообщение от бывшего, вначале стоит задуматься о том, что могло сподвигнуть его на этот шаг.
Признаки умелого манипулятора
Если бывший парень неожиданно пытается выйти на контакт, не нужно тут же все ему прощать и принимать его назад с распростертыми объятиями. К сожалению, его намерения могут оказаться не столь искренними, как он об этом говорит. Открыв сообщения, полученные от него, следует прежде всего еще раз внимательно их перечитать и проанализировать текст, а только потом решать, стоит ли вообще отвечать своему бывшему. Если в сообщениях присутствует хотя бы один из нижеперечисленных признаков, то можно смело говорить о том, что бывший партнер женщины пытается ею манипулировать.
1. Мужчина присылает бывшей партнерше сообщения и фотографии, где «хвалится» своей удачной жизнью или новой пассией, тем самым пытаясь вызвать у нее чувство неполноценности и жалости к себе. В этом случае стоит сразу заблокировать все его возможные контакты.
2. Мужчина через смс умоляет женщину вернуться, простить его, дать еще один шанс. В этом случае нельзя идти у него на поводу и тут же отвечать ему. Если он действительно любит, то даже спустя время будет настойчиво стремиться вернуть отношения.
3. Сообщения мужчины о том, что он все еще «любит и жить не может» без вас, также следует изначально оставлять без ответа и выжидать. Время покажет, так ли сильны его чувства, как он об этом говорит.
4. Когда мужчина присылает смс, а потом делает вид, что направил его по ошибке. Это очередная уловка, чтобы заставить женщину думать о нем и переживать о том, кому же он писал, если не ей.
5. Не стоит отвечать на сообщения мужчины, где он предлагает «остаться добрыми друзьями». Это еще один способ для него укорениться в жизни женщины и постоянно напоминать о себе. Строить дружеские отношения с бывшим парнем — крайне изнурительное занятие.
Эмоциональная нестабильность
Существует еще ряд сообщений от бывшего, на которые ни в коем случае не следует отвечать. Например, если он пишет женщине только тогда, когда находится в нетрезвом состоянии, то ни о какой искренности его слов не может быть и речи.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
Игнорировать его сообщения — лучший выход в данной ситуации. Аналогично стоит поступать в тех случаях, когда мужчина посылает женщине оскорбления и постоянно обвиняет ее в том, что они расстались. Нельзя позволять ему перекладывать всю ответственность за разрыв на себя, ведь в отношениях всегда принимают участие обе стороны.
И абсолютно точно не стоит отвечать бывшему на смс, когда его поведение выходит за рамки нормального. Например, если он спамит множество сообщений каждый день без перерыва или пытается постоянно выяснить у женщины детали ее жизни. Это говорит о явной нестабильности мужчины и о том, что его стоит опасаться.
Если в сообщениях бывшего присутствует хотя бы один из вышеперечисленных признаков, то лучше забыть о нем, как о страшном сне, и жить дальше, сохранив тем самым уважение к себе.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024