Присоединиться к нашему Telegram

Мы с удовольствием повторяем эти мифы, оправдывая неблагополучные супружеские отношения и обрекаем себя на отсутствие счастья!

Жизнь не стоит на месте, те установки и правила, которые считались незыблемыми ещё каких-то 20-30 лет назад, сегодня признаны не отвечающими действительности. Это касается всех сфер жизни, и семьи также. Существует ряд устойчивых мифов об отношениях в браке, которым мы верим до сих пор. А между тем именно они делают нашу семейную жизнь мучительной и безрадостной. Позвольте себе разрушить старые представления о браке!

Миф 1

Отношения – это работа.

Если в семье что-то не ладится, значит, вы не приложили достаточно усилий для того, чтобы сделать ваш союз счастливым – говорят многочисленные гуру от психологии. Между тем, если брак превращается для вас в объект тяжёлого труда и каждодневных усилий, рано или поздно вы спросите себя: ради чего я так тяжело работаю? Чтобы потом, в конце жизни, на праздновании 50-летия свадьбы, ваши внуки сказали вам, что вы прожили непростую жизнь? Союз двоих не должен быть мучительным стремлением к совершенству, он должен приносить радость, чувство единения и защищённости. Если же у вас возникает чувство, что вы «работаете над отношениями» как раб на галерах, подумайте: вам это надо?

Миф 2

Ссоры и конфликты – это нормально.

Возможно, есть такие индивидуумы, которые не могут жить без скандалов и встрясок. Большинство же людей желают иметь отношения без постоянных ссор, обид на партнёра и чувства горечи. Спору нет: бывают моменты, которые вызывают разногласия в паре, но есть существенная разница между словами «спор» и «ссора», вам не кажется? Если в вашей паре конфликты, ругань и даже драки становятся регулярными – это признак того, что ваш брак «болен», и вам нужна помощь.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером,  изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество,  отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

О нас/Назначить встречу

Миф 3

Неблагополучный брак требует мужества и внутренней силы.

Мол, чем хуже вам живётся с этим мужчиной, тем больше у вас самообладания и самоотверженности. Ещё бы, ради будущего детей или ради того, чтобы муж окончательно не спился, вы терпите ситуацию, которая вас не устраивает. Но это утверждение слишком далеко от истины, чтобы ему следовать. Наоборот, соглашаясь продолжать тяжёлые и изматывающие отношения, вы проявляете слабость и потакаете своим комплексам, например, убеждённости в том, что вас никто больше не полюбит. Именно в таких браках, в которых один из супругов считает, что несёт тяжкий крест, развивается созависимость. А в созависимых отношениях не бывает счастья.

Миф 4

Надо уметь уступать и подстраиваться.

Компромиссы тоже имеют свои пределы! Нельзя требовать от супруга, чтобы он полностью изменился ради вас, так же, как нельзя требовать от вас, чтобы вы отказались от своих принципов и убеждений в угоду мужу. Одно дело – разумные уступки, совсем другое – потакание капризам и прихотям. Любовь не предполагает того, чтоб вы обязаны отречься от того, что считаете важным, только потому, что мужу это не нравится или его это раздражает. В семье важно уметь сохранить себя, не делая больно другому, а всё остальное – от лукавого.

Миф 5

Иногда стоит промолчать и не утаить правду.

Это ещё один миф, который должен быть разрушен. Зачастую мы путаем слово «правда» со словом «бесцеремонность». Согласитесь: о своих чувствах, обидах и претензиях можно сказать в такой форме, которая не будет восприниматься как агрессия. Но говорить об этом надо: только откровенность и открытость помогут вам избежать недопонимания и конфликтов. Замалчивание – первый шаг к тому, чтобы супруги отдалились друг от друга.

Подписаться на мой youtube-канал

Еще:

Четыре семейные проблемы, которые приводят к разводу
Можно ли остаться друзьями после разрыва и нужно ли это?
Любить сильно... очень сильно... слишком сильно
Как женить на себе мужчину – вредные, мерзкие и редко работающие советы
psy-zoom
Последние материалы: (Смотреть все)
Поделись: