У вас хорошие отношения, но в последнее время вы отчего-то грустите. Может быть, дело в том, что вы не получаете достаточно внимания со стороны мужа?
Да, так бывает в браке, особенно когда вы вместе уже не первый год. Отношения устоялись, стали чем-то привычно-приятным и стабильным. Муж перестаёт уделять вам столько своего внимания, как раньше. Он не идёт в загул и не теряет к вам интерес, он попросту занят более насущными и важными делами: строит карьеру, зарабатывает деньги, делает ремонт. А вы, хоть и находитесь рядом с ним, но чувствуете себя покинутой. Вот признаки того, что ваши раздражение, печаль или злость вызваны недостатком внимания со стороны мужа.
Признак 1
Вы часто к нему придираетесь.
Что бы муж ни делал, вы считаете, что он это делает «неправильно». Не так застилает кровать, не так ест, не так снимает обувь. Вам может показаться, что ваши замечания объективны, и ваша цель – сделать мужа чуть лучше. Однако постарайтесь мыслить логично: неужели вам кажется, что ваши придирки действительно сделают его аккуратным или домовитым? Конечно, нет. Истина в том, что вам не хватает эмоций со стороны мужа, и подсознательно вы решаете: уж лучше плохие эмоции с его стороны (раздражение, злость), чем никаких.
Признак 2
Вы ходите за ним по пятам.
Он идёт в гараж – вы за ним. Он усаживается в кресло – а вы тут как тут с вопросами: «Что ты читаешь? Хочешь попить чайку?». Муж, разумеется, начинает злиться, ведь ему, как и любому другому человеку, необходимо личное пространство. А вы вторгаетесь в это пространство самым бесцеремонным образом, а потом ещё и обижаетесь!
Признак 3
Вы заставляете его чувствовать себя виноватым.
Чувство вины, наверное, самое эффективное средство привлечь к себе внимание, вот вы и манипулируете мужем. Как только он делает что-то для себя лично, да хоть покупает себе бутылку пива в ларьке, вы «включаете» обиженную девочку: «Ну да, себе купил, а обо мне не подумал. А я целый день кручусь как заведённая, да всё по хозяйству!».
Признак 4
Вы устраиваете скандал без причины.
В какой-то момент вы вдруг обнаруживаете в себе талант спорщицы и начинаете спорить по любому поводу. Если муж говорит, что стена зелёная, вы доказываете, что этот цвет называется «бирюза». Если он хочет надеть на работу футболку, вы доказываете, что он обязан носить рубашку. Поначалу муж клюёт на вашу удочку, начинает спорить, и вы получаете столь необходимую вам порцию внимания. Но потом ему надоедает, и он просто молча кивает.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
Признак 5
Вы упрекаете его, что он много времени проводит на работе.
Как будто он там, на работе, гуляет! На самом деле вас угнетает не тот факт, что муж целыми днями занят, а то, что, придя домой, он не находит времени просто подержать вас за руку или обнять за плечи.
Признак 6
Вы говорите ему, что он вас не любит.
Это безотказное, с точки зрения жён, оружие срабатывает только один раз. На второй раз и во все последующие муж просто бормочет: «Да люблю я тебя, люблю!». Он старается побыстрее убежать подальше. А ведь вам в данный момент хочется совсем немногого: просто его внимания.
Признак 7
Вы ревнуете его к друзьям.
Вас начинают ужасно раздражать его друзья, в каждом из них вы находите какие-то ужасные пороки. Один с женой развёлся, второй слишком громко смеётся, третий шаркает ногами. Подсознательно вы их ненавидите по одной причине: вам кажется, что они крадут у вас внимание мужа.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024