Их нередко называют манипуляторами, абьюзерами, деспотами. Фокус внимания нарциссов направлен на собственное превосходство. Они гениальны, а все остальные — «серая масса». И если это какой-то чужой человек, то нужно просто перестать с ним общаться. Но бывает, что мания величия является главной чертой характера отца или матери. Нужно ли прекращать коммуницировать с ними или можно найти общий язык?
Установка границ
Ребенок давно вырос, у него высокооплачиваемая работа, свой бизнес. Он сам стал родителем, а мать постоянно учит жизни. Только она может решить, как он будет распределять бюджет и что лучше подарить супруге на праздник. Если не разорвать эту токсичную цепочку, то можно до конца дней потакать самовлюбленной родственнице. Что же предпринять, чтобы человека не обидеть, но и оградить от него свою личную жизнь?
1. Строго ограничьте темы для обсуждения.
2. Не посвящайте никого в свои траты и планы.
3. Если родитель начинает давать непрошеный совет, просто закрывайте тему.
Сразу это может показаться жестоким и бесчеловечным поступком, но только так нарциссы могут успокоиться. Все дело в том, что это люди с травмированной психикой. Они часто не могут сепарироваться от своего ребенка, даже если ему 30 или 40 лет.
Чувство вины
Родитель-нарцисс будет давить на жалость, чтобы «ребенок» сдался и сделал так, как ему велят. Не стоит на это вестись. Самовлюбленному человеку всегда кажется, что прав только он. Ведь у него богатый опыт жизни и куча решенных проблем за плечами.
Эти провокации: проверка на прочность и крепость нервной системы. Сын не перестает любить свою мать, если принимает свои, а не ее решения.
Есть такой термин: «психологический вампиризм». Это манипуляции, направленные на унижение и принижение. Взрослый человек должен понять, что его физическое и психическое здоровье может пострадать, если он не выйдет из этого «порочного круга».
Как ведет себя родитель-нарцисс?
Тщеславие и эгоцентризм — ключевые черты характера таких людей. У них 2 основные модели поведение:
1. Подавление. Контроль всех сфер жизни своего ребенка, а если тот ошибся, его нужно пристыдить.
2. Игнорирование. Каких бы высот не достиг сын или дочь, нарцисс сделает вид, что не замечает этого. Потому что считает, что это не его заслуга.
Часто применяются обе модели поведения одновременно.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
Родители-нарциссы — деспоты и тираны. Они свято верят в свое превосходство и гениальность. Весь мир крутится вокруг них. В первую очередь, они удовлетворяют свои потребности, и только потом (может быть) обратят внимание на ребенка. Это поведение жестоких и самовлюбленных личностей, которым чего-то не хватило в детстве, а сейчас они проигрывают тот же сценарий на своем ребенке.
Когда дети еще учатся в школе или университете, родитель-нарцисс остро реагирует на замечания в дневнике или плохую успеваемость. Отметки должны быть отличными, а поведение всегда примерное. Так он воссоздает то, что не удалось воплотить ему. А страдает ребенок.
Не нужно винить родителей, если у них нарциссическое расстройство. Возможно им тоже пришлось несладко в их детстве. Можно попытаться обратиться к семейному психологу. Хотя нарцисса трудно убедить в том, что он ведет себя неправильно. Не стоит им что-то доказывать или ждать одобрения. Лучшее что можно сделать — отстраниться и жить своей жизнью. Безусловно, они будут стремиться везде вставить свое мнение и давать непрошеные советы. Но расстановка личных границ и разграничение времени помогут решить эту проблему.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024