Людям свойственно сочувствовать ближним. Кто-то из нас обладает повышенным уровнем эмпатии, кто-то, видя, как плохо живется соседу по планете, в глубине души рад, что ему в жизни повезло больше. Кто-то любит показывать, какой он всемогущий и щедрый. И в том, что мы искренне протягиваем руку помощи слабым и обездоленным, нет ничего плохого. Плохо только то, что используя нашу доброту, некие личности искусно манипулируют нами, притворяясь жертвами.
Портрет жертвы
Этот человек не бывает доволен собственной жизнью. Если вы скажете: «Ты сегодня хорошо выглядишь», то моментально получите ответ. «Зато как плохо себя чувствую!».
В каждый ситуации он видит негативные стороны – для себя, несчастненького. Иногда внешне такие люди выглядят достойными жалости, хотя, если подумать… Ну чем думала соседка, когда связала жизнь с алкоголиком, который теперь лупит ее почем зря? И на что рассчитывал друг, залезая в долги, если у него нет заработка? И в чем лично вы виноваты перед коллегой, которую каждый, кому не лень, обходит в карьере?
Если вы, глядя на неустроенную, несчастную личность, испытываете острое чувство вины и настоятельную потребность тут же броситься на помощь, подумайте: возможно, вами банально манипулируют.
Распространенные фразы жертв-манипуляторов:
1. «От меня ничего не зависит!».
Эта персона постоянно говорит о том, что она – маленькая букашка. Такой незначительный персонаж, что все кому не лень пользуются ею в хвост и в гриву. Это типично инфантильная позиция – позиция человека, не желающего брать на себя ответственность за собственную жизнь. И этот человек с радостью спихнет эту ответственность на других. И вы побежите на помощь – в ЖЭК, к начальнику, к маме, тратя время и энергию.
2. «Ты такой же, как другие!».
Подразумевается, что вы – такая же бессердечный, бесчувственный, жадный, злой человек и далее по списку. Человек-жертва может себя вести агрессивно, требуя от вас, чтобы вы непременно его спасали. Как будто вы обязаны это делать!
3. «Жизнь – страдания!».
Эта личность способна страдать из-за того, что подвернется под руку: погоды, головной боли, пассажира, наступившего на ногу. Возможно, такой человек – типичный ипохондрик, склонный к депрессиям и хандре. Он считает, что вы должны внимательно выслушивать потоки жалоб на несправедливость мира. Учтите, что даже если вы и начнете «спасение», он все равно будет видеть только черные краски. Никакой благодарности вы от него не добьетесь, наоборот – вас будут обвинять в нечуткости: «Я тут страдаю, а ты, вместо того, чтобы посочувствовать, жаришь котлетки!».
4. «А вдруг причиню неудобства…».
Такой человек страдает и не делает ни полшага к улучшению несчастной жизни из страха причинить другим беспокойство. Потому что ужасно боится, что его перестанут любить. Эта болезненная зависимость от чужого мнения дает странный результат: жертва хочет, чтобы вы сделали за нее работу. Чтобы, в случае чего, свалить все на вас: мол, это не она поругалась с учительницей, она даже и не думала, что вы будете защищать ее ребенка от нападок педагога! В результате вина будет на вас.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
5. «Тебе хорошо, у тебя все в шоколаде!»
Человек смотрит на вас завистливыми глазами, и вы кожей чувствуете, как отчаянно он завидует. Это приятно, это льстит самолюбию. И вынуждает вас сделать для жертвы хоть пустячок: подарить подарок, пригласить в компанию, познакомить с другим человеком.
Можете не сомневаться: ваша жертва далеко не такая несчастная, как вам кажется. Таким людям банально нравится воровать счастье у других. Удачи!
Наверняка среди знакомых есть некий человек, который всегда нуждается в помощи и сочувствии. Вы, человек жалостливый, с готовностью бросаетесь на выручку, не замечая, как ловко вами манипулирует!
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024