Как можно пережить измену мужа, если она стала вам известна? Конечно, если вы ревнивая женщина, то вам вряд ли поможет эта статья и какие-либо советы. К сожалению, ревность – это тяжкий груз не только для самого ревнивца, но и для того, кого он ревнует. Однако если вы можете отнести себя к классу спокойных и уравновешенных женщин и не подвергаетесь всепоглощающему чувству ревности, то наши рекомендации постараются помочь вам пережить этот неприятный инцидент вашей жизни.
Советы женщинам, мужья которых им изменяют
1. Сохраняйте спокойствие.
Старайтесь оставаться спокойной, когда факт измены мужа станет очевидным. К сожалению, многие мужья ищут удовольствия на стороне только ради интереса. Так что не вы первая и не последняя оказались в этой трагической ситуации.
2. Проанализируйте сложившуюся ситуацию.
Не старайтесь сразу же отомстить неверному мужу, а тщательно продумайте ситуацию. Измена супруга редко происходит без причины. Оцените семейные отношения. Возможно, конфликтные стороны отношений сразу выйдут наружу. Тогда у вас появится шанс сохранить брак.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
3. Я лучше
Если вы еще любите мужа и не хотите разрывать отношения, то докажите, что вы намного лучше, чем его новая подруга, с которой супруг изменяет вам.
Как не впасть в истерику
Соберите волю в кулак, оставайтесь спокойной и не впадайте в истерику, так можно легче пережить измену мужа. Если вы постоянно будете устраивать мужу скандалы, упрекать его во всех смертных грехах, то создадите для него невыносимую и ненавистную обстановку. Родной дом покажется адом, семейная жизнь с вами – пыткой, а отношения с любовницей – счастливыми и спокойными. Вскоре это приведет к тому, что супруг решится навсегда уйти из дома без каких-либо угрызений совести. При этом периодичность событий в его голове может поменяться, и он будет оправдываться, что ушел из дома от жены-истерички, с которой невозможно жит. И банально забудет о том, что к этому привела его измена.
Не забывайте о детях
Если у вас с мужем есть совместные дети, то думайте сначала о них. Со своим неверным супругом вы рано или поздно сможете разобраться, но эти бесконечные ссоры, обвинения и пререкания (если они происходят при детях) могут нанести непоправимую травму психике ребенка. Еще недавно малыш жил в счастливой семье, а уже сегодня его родители буквально ненавидят друг друга. Постарайтесь хотя бы решить сложившуюся проблему без участия детей.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024